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研究显示，家庭结构本身对孩子的认知或情感发展几乎没什

顾苘

研究显示，家庭结构本身对孩子的认知或情感发展几乎没什么影响。孩子生活中的人，构成了孩子的世界。那个世界可能是充满关爱的世界，也可能像战场一样纷争不断。努力避免家庭生活偏向战场那个极端，这非常重要。如果孩子总是心事重重的，担心自己的安危及归属，他们就无法自由的对广阔的世界展现好奇心。没有好奇心对他们的专注力与学习都可能产生负面的影响

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胡星星

如果一个人自身既自信又丰富，那么，这个人就能享受到在这一贫乏的世上所能寻觅得到的最快活的状况大致说来，一个人只能与自己达到最完美的和谐，而不是与朋友或者配偶，因为人与人之间在个性和脾气方面的差异肯定会带来某些不相协调，哪怕这些不协调只是相当轻微。因此，完全、真正的内心平和和感觉宁静——这是在这尘世间仅次于健康的至高无上的恩物——也只有在一个人孤身独处的时候才可觅到，而要长期保持这一心境，则只有独处静心才行

肖洁

人生做对两件事就会很幸福 1、做喜欢擅长的事情 2、找对爱人找爱人时，比车子、房子、票子更重要的是3个条件： 1、情绪稳定 2、能扛事 3、三观正

李尚芷

心理学小知识：毛驴效应当我们在做选择的时候，遵从当下的内心的指引，那是对自己最忠诚的守护。

王娟娟

1、接纳压力承认压力的存在，当你感受到压力的时候，静静地感受它的存在，感受自己身体的变化。 2、与压力和谐相处看到压力背后的真实意图，压力是一种提醒，提醒你可能忽略自己已久，留出时间好好探索你内在的真实需求。 3、安抚自己的身体通过呼吸和抚触安抚自己的身体，感受压力在身体的哪个部分，好好安抚，身体放松了，心自然就放松了。

孟月欣

在我们的生命中，最首要也最关健的成功，就是“出生”。如果我们必须通过自己的努力挤出产道迎向阳光，不受外界的干预，这便是最重要且具有支持性的力量，这将持续支持我们一辈子。通过这个经验，我们获得力量，证明自己有强大的能力捍卫自己。出生之后，下一个关健性的成功，是朝向母亲的移动。面对眼前的母亲，这一次我们必须在她体外依赖她的奶水维持生命。我们之后的一切都源于她。我们接受自己的存在，就要接受母亲宛如我们的生命。如此，我们才能接受我们的生命是完整的。谁接受了母亲，谁就光芒四射。谁如此光芒四射，谁就会被爱，会立刻吸引其他人。这样的接受是主动性的，就像我们必须努力吸吮才能喝到奶水。为了让母亲出现，我们必须哭喊，在她给予奶水时，我们必须表现出惊喜。通过她的喂养，我们日渐成长、丰盛。有些人很喜欢他们的母亲，享受他们的生命和工作，也因此，生命和工作得以获得同等的成功。而有些人对母亲赠予的爱感到失望，这是怎么回事？它让人失望，是因为我们所期待的要超过实际可能得到的。这时对母亲深深的怜悯会向我们袭来，因为让人失望的爱会转换成拒绝甚至死亡的深层愿望。因为朝向母亲的爱退缩了，导致他们对生命的抗议和拒绝，因此他们的生命力量也退缩了。对很多人来说，他们早期有与母亲分离的经验，导致朝向母亲的移动受到阻碍。比如生病住院或被送走。这种经验会对我们的感觉和行为产生根深蒂固的影响。无法跟最重要的人在一起的绝望，使我们经历分离的痛苦，于是我们的内在作出决定：“我放弃了”，“我是孤独的”，“我要和她保持距离”。而这样的早期分离创伤会被身体记得，并在日后的人际关系上再现，比如不会主动和别人交往，会在关系逐渐亲密时暂停行动或者后退。要如何解决这种创伤呢？在我们的感觉和记忆中，重新回到很久以前的那个情境中，再次在内在成为那个昔日的孩子，就像当初那样看着母亲。当初的痛苦、沮丧甚至愤怒，虽然仍然在痛，但我们必须带着爱，朝她跨出一小步。停下来，看着她的眼睛，鼓起勇气，跨出小小的一步。再停下脚步，有意识地感受内在的知觉，为了自己和母亲，用爱忍受这一切。接着，慢慢地，勇敢地踏出下一步。慢慢地，一小步接着一小步，直到回到母亲的臂弯里，抛开一切阻力，投入她的怀抱，拥抱她，用力地给她一个拥抱。在此，我们学着通过内在的移动来面对其他人和其他的成功。走向母亲，走向成功，一步步地。

史冬英

原生家庭的爱与恨（3）正是因为原生家庭对一个人至关重要，所以我们都很容易想到让原生家庭为我们的不如意“背锅”。那你知道一般人都喜欢让原生家庭背哪些“锅”吗？第一种，性格问题。比如内向、懦弱的人会抱怨父母太过严厉，小时候总是被惩罚，被否定，又缺少陪伴，让自己很没有安全感。第二种，身份问题。比如抱怨自己出生在一个普通，甚至贫困家庭，以至于不得不付出比别人成倍的努力，却依然不一定能获得理想的成功。第三种，关系问题。比如亲密关系糟糕的人会抱怨自己小时候很缺爱，父母关系又是个坏榜样，所以长大以后才没法和别人建立信任和依恋，更不知道如何处理亲密关系的各种问题。第四种，三观问题。比如习惯讨好的人会抱怨父母的教育让自己成为了一个低价值感的人。可是你有没有发现，这几口“锅”背下来，原生家庭简直就“罪大恶极”，堪称“万恶之源”了？事实真的是这样吗？

你来说说自己想法吧