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作家张涔汐说:“我们的认知是一把无形的尺子,它丈量着你对
张凤琴
作家张涔汐说:“我们的认知是一把无形的尺子,它丈量着你对外界判断的结果。” 见识有缺陷的人,视角狭窄,想法单一,虽拼命求索,却改变不了命运分毫。 而认知水平高的人,懂得向外拓宽边界,向内不断打破自我,最终实现人生逆袭。
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压力太大怎么办
相关回答
谭丽梅
我们传统的思维方式是问题解决模式,是找方法把情绪和感受当作问题把它给解决了。甚至罗列出一二三四五的步骤和方法去实施。而心理咨询首先要转变的一个重要的思维模式,是要与情绪和感受待在一起,提升和它们相处的能力。 在生活中,抗拒痛苦会让我们更痛苦。对抗情绪会让我们更加深陷于情绪对我们的占据之中,这些不能面对的情绪和感受会无意识的影响我们当下的生活和关系。 能接受感到不舒服的、糟糕的情绪,是人格成长的重要标志之一。
周春华
古人云:爱出者爱返,福往者福来。你送出去的爱,从来不会白费,它们会以另一种方式回到你身上。 你如何对待别人,别人便会如何对待你;你付出的善良里,藏着你未来的路。 人生路上那些惊喜和好运,往往就来自于你积累的温柔和善意。愿你,无事绊心弦,所见皆如愿,做自己的太阳,与山川湖海为伴,善良勇敢,奔赴自己的热爱。
尤四海
格心灵言·暗伤清创 "愈新痕须揭腐痂,疗陈疾当启冰棺" 建立创伤处理协议:对隐性情感虐待进行系统性排毒,防止慢性心理感染。
汤文霞
无心生大用,有心生小用。 一个人越轻松,越不在乎结果,反而结果越好。 爱我所爱,行我所行,我心所向,无问东西,这就是最高的境界。
冯二玲
庄子说,人生就是一场逍遥游。 无论是谁,都是要走过一段迷茫和无助。因为,我们每个人的一生都在寻找自己的方向。庄子告诉我们,生命就像一场旅行,不必刻意追求什么,也不必刻意去拒绝什么,一切都是最好的安排。 我们要学会在生命的旅途中,随遇而安,接纳每一个过程。无论是顺境还是逆境,都是我们成长的磨砺。 保持一颗平常心,就能在人生的道路上自由自在地飞翔。
王晓静
一个人风尘仆仆地活在这个世界上, 要为喜欢自己的人而活着, 这才是最好的态度。 不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐, 然后又在喜欢自己的人这里忘掉了快乐。 莫言
你来说说自己想法吧