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与你相伴成长

一个人风尘仆仆地活在这个世界上，要为喜欢自己的人而活着

王晓静

一个人风尘仆仆地活在这个世界上，要为喜欢自己的人而活着，这才是最好的态度。不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐，然后又在喜欢自己的人这里忘掉了快乐。莫言

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温暖了

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个人成长

相关回答

王倩倩

而是无条件原谅那个拼尽全力却仍感愧疚的自己

徐恒

我们希望人按照心中理想的样子呈现回看自己会发现很多标准自己都无法做到由此可见想要改变别人是徒劳通过自己做到而影响别人抑或调整心态接受不同会让需求感满足起来更加方便快捷

和钰蓉

把精力和耐心留给爱你+关心你+对你有帮助的人；把脾气、不耐烦、棱角留给不好相处、对你抱有恶念、占你便宜的人；多对他们说：没空、你自己不会啊?干嘛总问我要？你找别人，我真没有时间… 增加对方求助你的成本，使唤你的难度，让对方觉得你不是那么好相处的人；慢慢的，你会发现自己的生活清爽、开心又有大段时间可以追求爱和美，靠近那些好相处又爱你的人。区别对待不同人，不是所有人都有资格享受你的好，不要让好人标签束缚你。做到这三点你的生活烦恼降低90%

曾敏婷

如果你已经决定了一件事，再去找对方沟通，就不能称之为沟通。沟通是双方交换意见，而不是单方面去说服对方。在沟通之前，不妨先冷静一下，忘掉自己的心理预期，把沟通的目的定义为“听听对方的想法”。如果对方意见确实和你不一样，那你可以说“我觉得你说的很有道理，我也考虑考虑”，不要急着反驳对方。只要对方觉得自己的意见被尊重，其实对方通常也会乐于做出一定的妥协与你达成共识。

李岩

常听人说：“面对这样的人或事，我会怎样怎样，总之我就是这样的人。”这样的标定有助于增强自我感，比如：遇到不公平的对待，我会冷面以对，我就是这样的人。这么说的时候，甚至因为这么好的自己，感到一种自豪感。我是…的。请向里面填空，那些词汇通常代表了你的一部分，注意这里有个分辨，是我的一部分，而不是我。像前面的例子，如果完整觉察的话，遇到不公平待遇，我首先是感到受伤的，之后会有一个更加有力量的部分站出来说，我不应该被这样对待，我对他们不假辞色，如果进一步逼迫我，我甚至可能会和他们开战。这个过程中，受伤的和有力量的都是我的一部分，如果过于认同有力量的部分，有可能会忽略受伤的部分。在心理咨询中，咨询师会带来访看清两个部分，并分别基于恰当的对待，对受伤的部分，就给他疗伤，对有力量的部分，就感谢他为了保护自己所做出的努力，并提醒他不用总是绷着劲儿，该歇就歇歇。如果过于认同有力量那个部分，好处是更自信和有安全感，但容易僵化和疲劳，那一部分是为战斗而生的，未必适合所有场合，反而容易受伤的部分虽然柔弱，但更适合出现在亲密的关系里。回到题目，想想自己认为自己是什么样的人？这个人是你的一部分，通常也是为了应对一些困难场景而生的防御部分，除了这个部分，有没有被你忽略的其他部分呢？也许有你甚至羞于承认自己是这样的部分，去看一看吧。

高翔

最近推荐过几本书。有享誉中外的名著，也有宅斗的网络爽文。《钢琴师》《回来的路》是真实故事，读的是绝境生存的坚韧和勇气。在生存成为唯一目标时，什么悲秋伤春，爱而不得，不甘执拗，都是矫情。《影中独行》《我在中国二十五年》看看外国人眼中的中国历史，欧洲的信仰动荡。呈现更客观的一段知识。不要陷入电视剧的浪漫演绎中。每一个人类的片段都如此惊心动魄，寓宏达于微末之中，抒血泪于笑谈之处。《丹娘》情节就是一般的宅斗戏，是一个载体，真正让我心动的是人物塑造。一个鲜活的，乐观的，充满俏皮的姑娘。人生总有风雨，要永远有达观的态度。《1984》《美丽新世界》《我们》王小波推荐的反乌托邦三部曲，当一种谬误的观念成为主流，我们的世界会怎样。情节大于人物。

你来说说自己想法吧