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与你相伴成长

《我活你活》一枝独秀

王义丽

《我活你活》一枝独秀

2温暖

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稀里糊涂女士

温暖了

相关回答

王倩倩

你平时多锻炼，戒烟酒，保持心情平和，身体就会健康；你和家人好好说话，爱伴侣，爱孩子，孝敬父母，一家人就会和睦、幸福；你工作认真负责，和同事互帮互助，老板就会提拔你，给你加薪；你能力强，脾气好，心地善良，自然会受人尊重。这都是你修来的好运。反之，如果你天天抽烟喝酒，生活作息混乱，脾气暴躁，对待家人和同事缺乏耐心和尊重，工作能过且过。那么，必然会身体不健康，家庭鸡飞狗跳，工作一团糟。你看，这些所谓的“好运”和“厄运”，都不是凭空而来的，而是你自己平日里的行为和态度，所带来的后果。，这世上没有无缘无故的好运，也没有无缘无故的厄运。你所拥有的运气，都是你自己修来的。记住，好运不会凭空降临，它需要你用心去经营、去努力、去珍惜。通过自律、爱、努力和善良，是可以为自己修来更多好运的。

谭丽梅

与疼痛和解 5⃣如果你为控制疼痛所做的努力占用了你大量的精力，并且长期不起作用，ACT提供了一种完全不同的方法，帮助你放下与疼痛的斗争和对缓解疼痛的不断追求。这涉及到学习为疼痛留出空间的策略，因为这样做可以让你做你想做的事情。为了更好地理解这种方法，试着想象你在一个游泳池里，试图在水下抱住一个充气的沙滩球，沙滩球代表你一直试图控制或避免的痛苦——以及关于痛苦的想法和感受。你可能会在水下按住这个沙滩球一段时间，这让水池显得很平静。然而，你的手臂很快就会累了，球最终又会浮出水面。当你按住它的时候，球也会一直离你很近。按住球使你很难游泳，也很难在周围溅起水花，享受乐趣。 ACT帮助你学习如何放开球，让它升到水面上并漂浮起来。这使你可以自由选择你想在泳池中做的事情，并获得更多的乐趣。一旦你完成了你所尝试的疼痛管理策略表，你可能会注意到你的一些方法是有帮助的。想把象征疼痛的 "沙滩球 "推到水底是正常的，有时这也是有效的。然而，如果你的经验告诉你，某些控制疼痛的策略不起作用，并且有明显的副作用，或使你的生活变得更局限了，这可能是一个尝试不同方法的好机会。接下来的步骤将教给你一些来自ACT的实用工具，你可以用来让疼痛的 "沙滩球 "留在池子里，这样你就可以有更多的自由来游泳。

李尚芷

觉知是学习的开始觉察是共情的开始觉悟是智慧的开始觉醒是修行的开始祝福有缘人的你

王倩倩

彭晓雪

爱一个人需不需要理由呢？有人说不需要，只要喜欢心动就好！其实喜欢，心动也是理由.短暂的喜欢不是爱，长久的幸福才是爱！爱需要四大理由：第1是相貌，乍看的欢喜不如百看不厌的会心一笑.第2是背景，相爱需要共鸣，需要欣赏！一个人的学识和眼界能力和修养都藏在他的原生家庭和教育背景中！第3是激情，爱要两情相悦，荷尔蒙是维系愉悦激情最好的伴侣.第4是支持.没有人会一帆风顺，同甘共苦过的情谊更能持久. 说我爱你，三个字只需要3秒，要兑现承诺需要长久的经营，更需要持续的学习.

吴莲英

你不必开成标准的花甚至不必开花世界都会因你的存在而多彩！

你来说说自己想法吧