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人得像棵树根深深扎于泥土中，四季轮回枝头向往天空根

王义丽

人得像棵树根深深扎于泥土中，四季轮回枝头向往天空根的生长力驱动伸展力

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侯智慧

什么是爱？这其实很简单。凡是提高、充实、丰富我们生活的东西就是爱。通向一切高度和深度的东西就是爱。——卡夫卡

何永芬

当忙碌了一天的你在夜色深沉时想要做点什么呢？闭上眼睛脑中充斥着一天中吸收的所有信息，我们聪明的头脑会知道这些信息何去何从，我们只需要慢慢的聆听自己的呼吸，脑中的信息会知道它自己的路径。注意力在鼻子下方，感受那里的跳动，感受呼吸带来的温热，所有的注意力只在这里，慢慢的感受，也许脑中的信息会突然跳出来，没有关系，它能跳出来就能回去，我们只需要关注鼻子下方的呼吸。时间一点点的流逝，当你再次注意到自己的呼吸时发现已至清晨，神清气爽，头脑清亮明晰，身心轻盈，祝你好梦

侯丽娟

高能量会创造更多的高能量，而低能量也会制造更多的低能量。当一个人处于低能量状态的时候，消极的想法就会多起来，情绪往往也会更糟，好像生活中真的是不如意事十之八九，什么事情都不顺心，就会发现自己的能量变得更低。于是人们可能会用购物，刷剧，吃东西的方式来宣泄，也有可能会骂孩子，怨老公，恨社会，还可能会自怨自艾，还自我攻击，认为自己的人生很失败，这些行为都会让人的能量更低，从而进入低能量循环。能量模式是真正影响一个人的底层因素，生活中遇到的事情总会有好有坏，并不是每一次孩子的考试成绩都令父母满意，那就要看父母的能量模式是怎样的，如果父母有很多限制性思维模式，那不管遇到好事还是坏事，都有可能进入低能量循环。当孩子出现知道却做不到的时候，可以观察一下他的能量状态，以及他低能状态背后还有哪些心理需求，如果能量状态是低的，父母要接纳以他现在的状态确实没有办法把事情做好的事实，可以先停一停，给他能量回流的时间。高能量是喜悦、宽容、温暖、和蔼、主动等等。高能量父母是家里的阳光，可以滋养孩子的成长，而低能量父母每一句话，都会让孩子的天空飘过一片乌云。

周鹤宁

分手后挽回可以，但如果是低姿态的乞求挽回，会打破关系的平衡，后面会很难经营，最后还会分手。所以挽回要保留尊严的把人追回来才有意义。如何经营才是对的呢？私聊我手把手教你如何经营你的感情。

史冬英

在婚恋市场，很多人喜欢踮起脚尖来够那个比自己优秀得多的人，觉得那样就会让自己看起来很厉害、很成功，但这样的婚姻往往是痛苦的开始。其实我们最好是找一个知足的人去结婚，也就是他和你在一起以后，他就觉得知足了。因为只有这样，结婚之后他才会好好跟你过日子，而不是这山看着那山高，身在曹营心在汉，而你也可以踏踏实实地享受生活，而不用每天患得患失、疑神疑鬼。之所以很多人喜欢比自己优秀的人，其实是内心的一种投射，是你本身希望自己可以更优秀，而你又不想自己去努力，于是就把这种期待投射给了未来的伴侣。又因为一旦形成亲密关系，两个人就变成了我们，那么他优秀，也就等于你优秀了。事实上，人永远没有可能不劳而获到不属于自己的的东西，即便看起来得到了，也会在别的地方付出代价。所以想要优秀，就靠自己努力，不想努力，就接纳自己的平凡，没有第三条捷径。

郭佳丽

很多人其实内在都有“拯救者”意识总觉得父母过的辛苦不容易想要拯救父母总觉得伴侣可怜想要拯救伴侣又觉得孩子应该更优秀时时刻刻想要拯救孩子最后却把自己弄成万劫不复人，只能自己拯救自己每个人都生来就拥有拯救自己的能力

你来说说自己想法吧