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与你相伴成长

生活总会给你答案，但不会马上把一切都告诉你。你今天受的苦

李娟丽

生活总会给你答案，但不会马上把一切都告诉你。你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。回报不一定在付出后立即出现，只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。

2温暖

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无怨无悔

温暖了

相关回答

史冬英

语言是非常有能量的，你说自己是怎样的，很可能你就真的会变成怎样。为什么会这样呢？语言其实是思想的符号化表达，组织和输出语言的过程又是对思维的整理和强化过程。这样的情况我猜所有人都经历过，就是你的头脑中有了一个念头，你觉得很有趣，或很有道理，但你想把它说出来的时候却发现很难形容，或者说不清楚。但反过来，当你能够用语言把你的想法表达出来的时候，你对这个想法就会印象深刻，而不再是一闪而过的模糊感觉。语言的这个特点让它具有了巨大的力量，因为它代表了你能看见和理解你的思想，而思想会决定你的行为，行为又会形成习惯，所以你经常说什么，什么就可能真的发生。比如你常说自己倒霉，那么你就会懒得去为自己争取权益、创造机会，这无形中又增加了你看到倒霉事件的几率，或者忽略掉可能的机遇。但知道这些对我们有什么意义吗？当然有。如果我们反其道而行，就可以有很好的改变。比如同样是倒霉，我们如果换成“今天这件事好像是稍差了点运气”，那么你通常不会被打击到，不会认为这是不可改变的永恒的问题，于是你会期待，下次如果运气好的话就一定可以成事了，因此你不会放弃努力和尝试。所以，千万不要给自己贴上负面标签，改变你的语言，你就有了改变的可能。

冯二玲

竭力是一己之力，借力是合众之力，两者间隔着一个人通达世情的能力与自知自明的智慧。　　人依附群体而生，无法离群索居，一个人力量再大，智慧再深，也不足以独立解决所有问题。于是，便有了借力之说。　　竭力容易，借力困难；竭力简单，借力复杂；竭力径直，借力迂回。竭一己之力，可锄草耕田自给自足，借万众之力，可移山填海生生不息。　　若要借力成功，必须具备三个条件：一是给他人一个借力于人的理由，二是给自己积累借力还利的资本，三是竭一己之力与借他人之力必須同时进行，不得藏私。　　借力于人者，不求回报者少，借力还利者，再借时阻力便小，竭己力借他力者，才能与他人休戚与共风雨同舟。　　有借有还是借的根基，借力还利是借的结果，同心协力是借的升华。一个人若想得到他人的臂助，除了竭力而为，更要感遇忘身。　　其实，借力藏在竭力之中，只是，竭的是个人的智力，是一个人的风骨与胸怀。　　风骨得到他人的尊敬，胸怀接纳他人的索取，滴水之恩涌泉相报，如此一来，才能在借力之中收获他人的认可，才能在借力之后留下他人的真诚，才能摆脱“借”字的功利与狭隘，获得源源不绝的他人助力。　　竭力终会力竭，借力却可源源不绝，变竭力为借力，并借力为己所用，则一己之力便会无限增加。借力之道，在于人心光明，在于道法自然，在于大公无私，在于助人助己。　　若要借力，不必等到己力已竭，更要留有余力回报他人；若要竭力，也要先考量一下能够借力几何。如此一来，才能知晓自己真正拥有的实力，才知能否匹配力所能及的理想与抱负。

王义丽

看得见物质世界1+1=2 看不见的能量、频率、震动1+1=3或者o或者1或者负数的问题

于萍

张学参

李有军

过度补偿源于阿德勒的个体心理学理论，指个体为弥补自身感知到的缺陷、不足或自卑，而采取超出合理范围的应对行为，最终反而引发了新的心理或行为问题。它与正常补偿的核心区别在于“程度失衡”，正常补偿能推动个人成长，如身高不足者通过健身增强自信，而过度补偿会形成病理性循环，使个体陷入“弥补缺陷—加剧焦虑”的怪圈。心理机制 1、自卑情结+优越目标阿德勒说：自卑感本身不是问题，它可以推动人向上；而当自卑升级为“自卑情结”，人就会用“优越目标”去掩盖，而不是去解决问题。” 自卑感是人类与生俱来的体验，源于我们意识到自己的局限性（如身体弱小、能力不足等）。阿德勒认为，适度的自卑感是成长的动力，推动人去学习、进步、适应社会。而当自卑感变得长期、泛化、不可控，个体开始用逃避或过度补偿来应对，就形成了自卑情结。自卑情结的核心特征是形成了“我不行，而且我无法改变”的固化信念。自卑情结有两种表现形式： ① 退缩型：放弃努力，自我贬低。比如：“我反正学不好，干脆不学了” ② 过度补偿型：用极端方式掩盖自卑。比如：“我必须考第一，否则就是废物” 他们的自卑情结让他们既不敢挑战困难，又在简单事上过度消耗，从而形成恶性循环。当自卑情结无法缓解，个体可能发展出虚假的优越目标—不是追求真正的成长，而是通过“比他人强”来掩盖自卑。“优越目标”的核心逻辑是“只要我比你强，就不用面对自己的弱点。”典型表现：攀比、炫耀、贬低他人、追求表面胜利，这样虽然短期内可以获得“我比你强”的满足感，但一旦遇到比他更成功的人时就立刻感到崩溃了。三者的关系健康路径：自卑感 → 努力改进 → 真正的成长病态路径：自卑情结 → 优越目标 → 虚假的优越感（最终更焦虑） 2、从发展心理学角度看，过度补偿的根源多与早期重要关系中的否定性体验相关。当儿童的自我价值感反复被贬低（如“你什么都做不好”），会形成缺陷认知，进而在成年后通过极端行为寻求认同。 3、从精神分析视角看，过度补偿是自我防御机制的异化表现。当本我需求与超我规范发生冲突时，自我会通过过度强化某一行为来掩盖潜意识中的不安全感。例如，童年时因家境贫寒被嘲笑的人，成年后可能沉迷奢侈品消费，用物质堆砌来抵消深层的自卑情结。

你来说说自己想法吧