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爱自己 无论是纠结 还是害怕 还是无助 不苛责自己 不
王欣梅
爱自己 无论是纠结 还是害怕 还是无助 不苛责自己 不抱怨别人 不迁怒身边的人 静静地体验这个当下 陪着自己的感受 温柔坚定的在一起
0温暖
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个人成长
相关回答
相辉
如果你是个害怕失败的人,你就去承认这份害怕,也试着去接纳这份害怕,与这份害怕相处,你才能接纳完整地自己,不管你的外在改变有多慢,接纳一个完整的自己,至少可以让自己真实自在的活着,而如果你拧巴地不接纳,你就会时时处在矛盾中谴责自己,那样活得真是太累了。
张丽坤
不是每一粒种子都出生在肥沃的土壤里,也许它永远无法开出绚烂的花朵,也永远无法结出果实,但是不意味着它的生命没有意义,每个生命都是不同的,没有好坏,没有对错,别人定义的意义未必是自己内心真正想要的,不负自己的人生就好,不完美也没有关系!
冯二玲
泄(情绪)清(辩清原由)调(调整状态)养(增强自信)补(自我满足)。建立关系,处理问题,了解问题,理解问题,解决问题,落实问题,结案。看到求助的动力。清零之后的转念。抗拒什么就是喂养什么。转念过程:看到真相,允许不舒服,接纳不舒服,看到好处。
胡凤仙
《爱的接纳》|伊丽莎白·吉尔伯特 ——真正的爱 是给予情绪空间—— 请不要在我痛苦的时候 告诉我要快乐 请不要在我软弱的时候 告诉我要坚强 请不要在我生气的时候 告诉我要平和 痛苦与快乐,软弱与坚强,生气与平和 他们是一枚硬币的一面与另一面 请问有谁见过一面的硬币? 如果你真的想帮助的话 给我时间和空间 让我与他们同在 我会感谢你的尊重 如果你能全然感受他们并接纳 我就能体会到你深深的爱。 ———————————— 爱不是纠正 是容纳…
冯二玲
先问自己想不想干? 如果你觉得屈尊在一个能力不如你的领导手下,你感觉憋屈的话,也可以选择离开。 但如果你不想离开或者无法离开,那你就得放下你的身段,对人家行部下之礼。 其实在职场,是很考验你的为人处事的智慧的。 你需要学会能屈能伸!在人屋檐下,哪能不低头? 如果你明明是在别人手下,但自己觉得比人强,然后这个不服那个不服的,你觉得最后会谁吃亏呢? 而且能力到底是谁强也不好说,你觉得你的能力比领导强,有没有客观标准?旁人说你能力比领导强,他是什么意图? 所以这里边关键不是能力强不强的问题?是你要知道自己在什么位置,要知道在这个位置上应该怎么跟领导相处,应该怎么去做事情? 做好你的本职吧!如果你真有能力,是金子总会发光的。 你不妨先埋没自己几天! 人在职场,需要智慧! ---沈健
石萍
没有不好的情绪,只是用错了地方。如果情绪在合适的地方,也可以成为正能量的推进。
你来说说自己想法吧