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感情是什么?很多人都说感情是需要彼此去经营的,也需要彼此

张凤琴
感情是什么?很多人都说感情是需要彼此去经营的,也需要彼此去成就的。在彼此经营的过程中,去发现彼此的看法和看点。也去了解彼此的心理状态。从而去充实自己的美丽人生。当一个人总是被感情所伤害的时候,就不愿意再次相信感情。 我们每个人都在感情的漩涡中打转,因为感情这东西对于我们每个人来说,都是一种寄托,都是一种牵绊。如何能够在感情中突围出来?这就需要一种智慧,需要自己能够站在感情之外去思考问题,从而不受感情的要挟。 当局者迷,旁观者清。城里的人想出来,城外的人想进去。都觉得对方生活状态比较好,其实每个人都有每个人的落寞,每个人都有每个人的痛点。夜深人静时分,也许只有自己最清楚。 电视剧《三十而已》,有一个情节是这样:顾佳在问自己的父亲,为什么父亲能够爱自己的母亲一辈子,从不变心。顾佳父亲说:感情不值得相信,关键是人。 相濡以沫的感情,每个人都想要拥有,关键在于自己能否经营好,这里面不是荷尔蒙的分泌作用,而在于自我的修炼和沉浸,以及对自己的要求。 情感,是一件奢侈品,如果你既有情感又有深度关系那你就是一个有福之人了。

1温暖
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张建娥
温暖了
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相关回答
田大朋
常有来访者带着困惑向我描述那种“无法抗拒的吸引力”——心跳加速、目光无法移开、渴望肢体接触。这种强烈的感觉,往往被笼统地称为“有感觉”。作为心理咨询师,我们更倾向于用一个更精准的术语来定义它:生理性喜欢。 生理性喜欢,本质上是身体对另一个人产生的本能反应。它不仅仅是荷尔蒙的狂欢,更是进化赋予我们的筛选机制。当我们对某人产生生理性喜欢时,大脑会分泌多巴胺、苯乙胺等神经递质,带来愉悦、兴奋和渴望。这种感觉通常来势汹汹,不讲道理,甚至在理智尚未介入之前,身体已经给出了最诚实的答案。它往往基于外貌、气味、声音或某种难以言喻的气场,是潜意识里对“基因兼容性”的一种直觉判断。 那么,这种感觉会长久吗? 答案是:它很难以最初那种“烈火烹油”的形式长久维持。 从生理机制上讲,人体无法长期承受极高浓度的压力荷尔蒙和兴奋激素,这会损害心血管系统和免疫系统。因此,那种让人夜不能寐、魂牵梦萦的“激情期”,在生物学上通常只能维持18到30个月。随后,身体会启动保护机制,激素水平逐渐回落,激情会转化为更为平静的情感连接。 但这是否意味着关系的终结?恰恰相反,这往往是真正亲密关系的开始。 生理性喜欢是爱情的绝佳序章,它为我们打开了一扇门,让我们有机会去深入了解一个人。然而,要让这扇门后的风景长久美丽,我们需要将“生理性喜欢”升华为“心理性依恋”。我们不要把生理性喜欢的消退误读为爱的消失,那只是爱换了模样。 如何让这份连接超越生理的短暂冲动,走向长久? 从“吸引”走向“了解”:生理性喜欢让我们停下脚步,而深度的沟通和共情让我们愿意留下来。去了解对方的童年、价值观、脆弱和梦想,这种心理层面的共鸣会建立更深的连接。 共同经历与记忆:一起面对挑战,一起分享喜悦,这些共同构建的“叙事”会成为关系的粘合剂,形成独特的“我们感”。 主动的经营与仪式感:即便激情褪去,依然可以通过拥抱、亲吻和定期的约会来刺激催产素的分泌,维持身体的亲密连接。 接纳与成长:接纳对方的不完美,并支持彼此成为更好的人。这种基于尊重和欣赏的情感,比单纯的生理冲动更为坚韧。 生理性喜欢是上天赐予的礼物,它点燃了关系的火花。但让这团火持续燃烧,温暖我们漫长岁月的,是我们共同投入的柴火、悉心的守护和彼此心灵的靠近。

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