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做一个好的心理咨询, 咨询师要确保自己身体是健康的, 精
胡星星
做一个好的心理咨询, 咨询师要确保自己身体是健康的, 精力是充沛的, 气是绵足的, 心境是平和的, 状态是容纳又灵动的! 以上表现, 只是咨询师平日积累的广泛的见识, 多面的知识, 深刻的洞见, 理解的慈悲, —→的现场的融合! 谈话为什么能成为一个职业, 因为每一句话语的背后都是平日的辨析, 揣摩, 核对, 理解, 再理解, 再再理解的结果, 然后才有了跟你一小时的展现! 我足够努力用心, 你足够真诚敞开, 那就已经具备了一个良好的有效咨询的基础!
6温暖
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嗔
温暖了
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凤凤
爱情和责任哪个能让婚姻更长久? 爱情和责任其实是一体的,想要婚姻长久,二者缺一不可。真爱必然会伴随着责任,它是婚姻关系的“遮阳伞”。婚姻是两个家庭的相互融合,柴米油盐的背后,更有孩子夹在中间,它意味着更多的责任和担当。 爱情和责任对于婚姻都很重要,没有必要纠结于哪个更重要,我们需要做的是承担好婚姻中我们各自的责任,维系好夫妻感情。女人体贴男人在工作中的辛苦,男人理解尊重女人在家庭中的付出与牺牲,共同迈向幸福生活。
刘石磊
人在愤怒的时候,会对他人有强烈的要求,觉得你应该改变,变得负责任、听话、勤劳、守承诺、上进、不小气、节约、有礼貌、宽容…… 总之,我觉得什么是对的,你就要去做什么。然而你有没有想过: 你为什么要对他有这些要求呢?他做不做这些,跟你有什么关系呢?即使别人错了,你为什么要拿别人的错误来惩罚自己呢?你为什么会这样不理性呢?如果愤怒不起作用,没有人会主动为别人的错误惩罚自己。毕竟,世界上有那么多自私的人,那么多没有进步的人,那么多不把事情当回事的人。你想生气吗?那你真的应该把愤怒的吉尼斯纪录一扫而光。 不管你的愤怒是什么,你想改变对方什么,或者你想让他们如何改变他们的价值观,选择愤怒的好处比伤害你的好处要大。 愤怒最终的导向一定是:他是付出者,你是受益者。 愤怒背后渴望的获益就是:爱。愤怒是因为需要被爱。 爱是什么?爱就是重视、体谅、尊重、认可、关注、帮助、支持、看见、保护、接纳…… 一个人越是愤怒,越是说明他对爱越是需要。
赵莎莎
1.幸福就是没有痛苦的时刻,它出现的频率并像我们想象的那样少,人们常常只是在幸福的金马车已经驶过去很远,捡起地上的金鬃毛说,原来我见过她。 2.从一个人的衣着,面色,下意识的小动作,偶尔吐出的个别话语,他的精神状态基本上昭然若揭。 3.如果你一时分辨不出一个人的品行,就去看他怎样花钱,一郑千金的是纨绔和诗人,量入为出的是节俭和主妇,张弛有序的是大家和智者,首尾不顾的是愚妇和莽汉……假如他根本就不花钱,除了极端的悭吝,就是一个缺乏生活情趣的人。 4.金字塔的最高点,屹立着自我价值的体现和追求,当你完成了自己人生的台阶之后,你就要向上攀岩,你只有在这种不倦的探索中,才能丰富自己的人生,才能得到生命的欢愉,才感到自己内在的充实和价值。 5.读书的女人较少,持续的沉沦悲苦,因为晓得天外有天乾坤很大,读书的女人较少无望的孤独惆怅,因为书是他们招之即来永远不倦的朋友,读书的女人,较少怨天尤人,孤芳自赏,因为书让你牢记个体只是恒河沙粒沧海一粟,读书的女人较少刻薄与卑劣,因为书中的光阴,日积月累浸染着节操,温和,善良,和美好。
陈淑冰
我们的意图非常重要,怀着利他的心做事,以无私成其私。
薛梅
一、彼此甜蜜但绝不黏密。可以分享喜怒哀乐,享受彼此信任与支持的甜蜜,但不要黏密得完全丢掉自己的界限,侵犯到私人空间。 二、彼此分享但绝不八婆。分享彼此的秘密,但同时承诺,绝不做背信弃义、抖露秘密和捕风捉影的八婆。 三、彼此祝福但绝不计较。调控好自己的比较心与嫉妒,少计较交往中的得与失,大度对待对方无意的小错。改变嫉妒最好的方法,就是换成欣赏的眼光和祝福的心。 四、彼此分担但绝不反刍。当我们失落时、无力时、痛苦时、无奈时,用真诚来分担。但不要共同反刍彼此的负面信念和情绪,搞得越来越不开心。当闺蜜真的遇到很大的烦恼时,除了倾听与陪伴,请慎重给出你的建议,也许交由专业人士去协助她是更好的选
王冰冰
我们让伴侣体验到的积极情绪和消极情绪之间的差值越大,伴侣对这段关系就会越满意,也会越重视这段关系;反之,积极情绪和消极情绪的差值越小甚至差值是负数的话,伴侣体验到的消极情绪就会越多,对这段关系也就越不满意,重视程度自然也就会越低,甚至会产生分手或离婚的念头。因此,要想感情长久,就必须确保你能持续为对方提供足够高的情绪价值。
你来说说自己想法吧