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做一个好的心理咨询，咨询师要确保自己身体是健康的，精

胡星星

做一个好的心理咨询，咨询师要确保自己身体是健康的，精力是充沛的，气是绵足的，心境是平和的，状态是容纳又灵动的！以上表现，只是咨询师平日积累的广泛的见识，多面的知识，深刻的洞见，理解的慈悲， —→的现场的融合！谈话为什么能成为一个职业，因为每一句话语的背后都是平日的辨析，揣摩，核对，理解，再理解，再再理解的结果，然后才有了跟你一小时的展现！我足够努力用心，你足够真诚敞开，那就已经具备了一个良好的有效咨询的基础！

6温暖

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嗔

温暖了

相关回答

田大朋

最近很喜欢的一句话：一定要敢于幻想自己「想要的生活」！ - 心理学里有个概念，叫做：自证预言。意思是人会不自觉地按照自己的预设去行动，最终想法一点点变成现实。 - 当你在脑海中反复描绘理想生活的细节时，大脑会将其识别为“已存在的目标”，进而自动搜寻实现它的路径。 - 也就是说，你的意识会带领你即将要去的宇宙。当你足够渴望想做成某一件事，成为某一个人时，你脚下的每一步都会引导着你走向你幻想的那个宇宙。 - 因此，一定要敢于去幻想和成为你想要的生活和想成为的人，只要往目标的方向努力，你就有成为任何人的可能。因为无数个自己正在与你同行，你的每一个当下都在成就一个未来无限可能的你。

韩星星

无论世界如何让人失望有些东西是必须坚守的我做人的原则和底线用四个字概括"不能饿着"

蔡善根

自恋型人格障碍形成的主要病因虽然确切原因尚不清楚，但研究人员已经确定了一些可能导致这种障碍的因素。一些早期生活经历被认为是导致自恋型人格障碍的原因，包括：虐待或创伤（比如身体虐待、性虐待和语言虐待）；早期和父母、朋友、亲属的关系（比如父母溺爱或者不可靠）；童年时对纹理、噪音或光线敏感；在遗传和生物方面可能也存在着风险，尽管确切的原因可能是复杂的。其他因素影响。

那晓旭

自尊意味着自我评判而自爱是完全无条件的。

冯二玲

第212天摆脱痛苦如果我们想要远离人生的痛苦，就应当要学会享受当下的喜悦。同时，不要眷恋它所带来的快感。往往我们的痛苦就来自于对快感的追求。喜悦和快感这两个概念的含义是什么呢？喜悦是指当下的感觉，它是有益无害的自然产物，但你若是执着地想要拥有它，它就会转为了快感。而快感，包含着一个人的欲望和执念。当这些欲望和执念，在记忆中滋长，它必然带来痛苦。比如你喜欢一个人，眷恋与他相处时的喜悦，并且想去不断重复这样的快感。而一旦，有一天这个快感没有得到满足，你可能就会变得烦躁、嫉妒、怨恨。久而久之，你就会想，为什么现在得不到这样的喜悦了？于是开始责怪自己，责怪别人，你的痛苦就开始了。而人最好对喜悦的追求是能到此为止，不必奢求太多。但人往往不愿就此罢手，大多数人都因为眷恋喜悦而追求快感，为了重复快感不计代价，到头来也只会收获痛苦。在菲茨杰拉德的小说《了不起的盖茨比》里，主角盖茨比在与恋人黛西相爱的过程，体会到了巨大的喜悦。两人关系结束后，这份喜悦也结束了，但盖茨比难忘与情人黛西的旧情，不停重温恋爱时的喜悦所带来的快感，使得他为了能够重新见到黛西并挽回爱情，而费尽心机、一掷千金。然而，尽管盖茨比卖力地挽回，黛西还是再一次背叛了他。到最后，他不仅彻底失去了爱情，更付出了生命的代价。对盖茨比来说，快感带来的欲望和执着，让他走上了自我毁灭之路。盖茨比的故事让人唏嘘，但你不得不看一看，有时自己会不会也像那个在喜悦过后，揪住快感不放的盖茨比？如果你也在眷恋着快感，你就会发现，快感必然会带来对人或物的执念、欲望，而执念和欲望都是让你痛苦的根源。因此，想要摆脱痛苦，那就享受当下的喜悦，不要习惯眷恋快感。

谢林杉

每一天都是一个新的日子，走运当然是好的，不过我情愿做到分毫不差，这样，运气来的时候，你就有所准备了。 ----海明威《老人与海》感受当下的力量，享受此刻的时光，未来自有安排！

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