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非常非常喜欢杨绛先生说的一句话: 岁月静好是片刻,一地鸡
吴小莉
非常非常喜欢杨绛先生说的一句话: 岁月静好是片刻,一地鸡毛是日常, 即使世界偶尔凉薄内心也要繁花似锦, 浅浅喜,静静爱,深深懂得,淡淡释怀…… 望远处的是风景,看近处的才是人生! 唯愿此生,岁月无恙、只言温暖,不语悲伤。
1温暖
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赵莎莎
温暖了
相关回答
孙三丽
只有原则是持久的,而我现在正拥有了这些原则。这些可以指引我走向成功的原则全写在这几张羊皮卷里。它教我如何避免失败,而不只是获得成功,因为成功更是一种精神状态。人们对于成功的定义,见仁见智,而失败却往往只有一种解释:失败就是一个人没能达到他的人生目标,不论这些目标是什么。
郑洁
谁不知道有没有来生,谁也不清楚天堂在哪里,谁也不确定明天会不会更美好,唯有静享每一个当下,此生才足矣!
曾繁
心理暗示,是一种潜藏在意识深处的力量,虽无形却有着巨大影响。积极的心理暗示,宛如心灵的阳光。比如,每天清晨对着镜子给自己一个微笑,告诉自己“我很棒,今天会顺利” ,这种简单的自我暗示能提升自信,让我们以更饱满的状态迎接新一天。 在心理咨询中,也常运用心理暗示帮助来访者。当有人深陷自我怀疑的泥沼,咨询师会引导其用正面语言暗示自己,逐步改变消极思维模式。而消极心理暗示则可能像阴霾,不断重复“我不行”“我做不到” ,会削弱内心力量,限制自身发展。 我们要学会善用心理暗示,给自己构建积极的心理环境,激发内在潜能。
廖诗敏
路很远,可以慢慢走。
蒋营宜
没有痛苦,我们永远学不到力量。 没有挣扎,我们永远学不到活力。 没有延迟,我们永远学不到耐心。 没有抗拒,我们永远学不到毅力。 没有绝望,我们永远学不到信心。 没有折磨,我们永远学不到悲悯。 在逆境中,我们成长的最多。 在顺境里,我们成长的较少。
薛昭霞
想想近来令你手足无措的某人,闭上眼睛再次回忆当时的情形,感觉你自己回到那个时候; 回忆你所处的地点和所有的细节,并且回忆你在那个片刻的感受—— 让自己重温那曾经生起过的感受,即使当时的你并没有察觉到这变化。 记起那个情境,注意你体内的变化:感受它带给你的紧张和紧绷——可能在你的胃、你的脖子和肩膀、你的前额、围绕着你的嘴巴和眼睛。查看一下你的呼吸——它是舒缓放松还是紧凑浅薄? 不要以你所看到的来判断你自己,只把它们记下来。问问自己: 这是不是一种令人愉悦的感觉? 它能滋养我吗? 它对我的身体有好处吗? 它使我感觉开放还是收缩、温暖还是寒冷、坚硬还是柔软? 我会希望我的好朋友有同样的感觉吗? 再去经验那个情境,看看当你在要求别人改变时,你是如何伤害着你自己。 你也伤害了别人,你令他们感到难堪。然后对方开始抵抗——纵使他们知道你是对的,但为了维护自己的尊严和面子,他们必定对抗到底。 要他们屈服等于是要他们当上孩子的角色,被告知你知道的比他们的多、你很清楚他们需要什么或应该怎样,自我决不容许这样的事情发生。 经验告诉你,你越尝试去改变别人,别人越加反抗你,这形成了恶性循环,然后你们两个都感到更糟。
你来说说自己想法吧