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心有八识 脑有思维 心脑整合 形成心智
王义丽
心有八识 脑有思维 心脑整合 形成心智
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心理咨询
相关回答
和钰蓉
沉浸在痛苦里的时间越长,说明我们的潜意识里总是喜欢扮演受害者,这一切的糟糕都是别人造成的,我们没有为自己人生的快乐与否负起应有的责任,痛苦其实就是向外寻找问题的承担者的过程,一旦自己对自己的处境负起全部的责任,我们便能用最快的时间走出情绪的泥潭,走近阳光!
刘秀丽
有这样一群女孩子,她们明明颜值不错,工作及家庭背景看起来也很好,可就是容易恋爱脑,一有哪个男人对她示好,就会奋不顾身的投入其中,根本分不清对方是人、是鬼……,直到上了大当,撞了南墙,甚至造成不可挽回的损失才幡然醒悟,但是下次遇到同样的对她示好的人,又会不顾一切投入其中,然后再一次上当……,您知道这其中的缘由吗?如果您就是那个女孩,请来这里跟我聊一聊,我愿意陪您一起分析其中的原因,找到解决问题的办法,规避上当的风险
黎德坤
我们可以思考两个有趣的问题: 假如某男子一年之内与100个不同的女人发生关系,他会是多少孩子的父亲?(答案当然是很多,甚至有100个) 假如某女子一年之内跟100个不同的男人发生关系,她会是多少孩子的母亲?(答案只有1个,虽然她可能不知道谁是孩子的父亲) 明白这两个问题,你就更能看清男人和女人两种生物的两性情感与人际交往模式。 如果你真的认为他是大猪蹄子,那你就应该拿出对待大猪蹄子的态度把他拉黑,这才是最漂亮的转身,而不是继续和大猪蹄子调情。因为只有母猪,才会继续和大猪蹄子纠缠下去。
赵莎莎
有一个正在上大学的姑娘,人长得很漂亮,学业也很好,为人处事也很好,但是就是一直进入不了亲密关系模式。眼看着身边的人都出双入对,包括她认为长得很丑的女孩子都有了男朋友,她还没有男朋友,她就更加苦恼了,所以就前来咨询和求助。 在咨询的过程中发现她各方面都很优秀,而且说话和为人处事都很好,身边也有男孩子追她,但是她一概不理对方,所以就有了“冷美人”的称号,咨询师也很好奇,就问她:你这么好的条件,也有这么多优秀的男孩子追你,为什么反而不同意呢,她就对咨询师说:你看我的牙有什么问题吗,咨询师说:我看你的牙长得很整齐,很漂亮,看不出来有什么问题,她说不对,我的第六颗牙齿有点歪,而且还有个黑点,所以我一直不敢当面开口和别人说话,也不敢大笑,怕别人发现我的第六颗牙很丑,我很难想象,当有一个男孩子发现我的第六颗牙长得很丑的时候,他怎么可能会爱上我?咨询师吃了一惊对她说:如果你不告诉我你的第六颗牙有点歪,那我看多久也看不出来的,她说就是这个原因导致她一直不敢和男孩子来往。 这是一个关于自我认同的咨询案例,在这个案例里我们看到这个女孩子如此的优秀和漂亮,但是她对自己却极度的要求完美和苛刻,对自己也极度的不认可。以至于她看不到自己优秀的点,觉得自己不够好,哪怕就是有一点点小瑕疵,也无法忍受。 有时候可能我们不经意间带着童年的模式或者不被认可的模式进入到成年人的世界里,却依然在用童年的模式继续生存和认知。有时候探索自己就是从你认为比较难,比较痛苦而又无法进入的模式开始进行探索的。 备注:案列来自书中,并非某个来访者的真实案列。
洪君玉
因为压力经常在我们情绪不好的时候出现,我们释放压力的机会经常发生在负面情绪出现的时候。所以这两个经常会伴生,导致我们分不清压力和情绪之间的关系。我们的决定是:我以后一概都抑制,一概都不让这个情绪爆发,都让它平缓下去,所以导致我们对于生活没有敏感的感受。 让我们失控的是压力和用来回避情绪的能量,我们想回避那个情绪,我们不想悲伤。比如说有的人悲伤的时候会哭,这是正常人。有的人悲伤的时候会发怒,就是难过,我们觉得受到了屈辱,结果我们发飙,因为我们想回避那个原来不喜欢的情绪。
石萍
父母成长,孩子也会成长,真正长大。 父母不成长,历代父母的创伤就会一代一代地传下去,家族无意识就开始了。 所以,心理咨询其实在做一件事情:把家庭、关系、自己和事件的来龙去脉梳理清楚。
你来说说自己想法吧