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经常有来访问,你们咨询师为什么总喜欢提问题,就不能直接给
刘学影
经常有来访问,你们咨询师为什么总喜欢提问题,就不能直接给答案吗? 这是个好问题,但答案是:不能!因为 提问驱动思考 答案终止想象! 每个人都是自己人生的专家,拥有自己人生难题的所有答案,咨询师能做的就是帮助其发现他们。
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王谦
还有一种夸孩子的方法,是不需要语言的。很多孩子,特别是青少年,他们更偏爱一些非语言的赞许。 这个方法很简单,就是我们日常可以用一些手势、姿态、行为来表示对孩子的赞美和认可。 比如我们可以给孩子鼓掌,掌声就会告诉孩子你是好样的。 我们可以伸出大拇指,背后的含义是你做的真不错。 我们摸摸孩子的头,表示你真可爱。 我们和孩子击掌,会让他感受到我太棒了,爸爸妈妈很喜欢我。 我们还可以对孩子的一些突破表现出大吃一惊的样子,这其实是在对孩子说,我不敢相信你会做的这么棒。 我们还可以邀请他人来欣赏孩子的成果,我们也可以把孩子的一些小手工拍成照片放到电脑桌面,在孩子允许的情况下,我们也可以为孩子的表演拍一些短视频发布出去……只要我们想,会有很多这样的方法,这些行动没有直接夸孩子,但可以更好的培育孩子的自信和动力。 我们还可以跟孩子有个小小的约定。比如说约定一些手势或者暗号,每当有值得庆祝和赞美的事情时候,我们可以用这些来赞美或者鼓励彼此。这份属于我们之间的秘密,更是孩子收到的专属的奖励。
那晓旭
婚姻出现危机卡在那里的人,情绪和情感通道都处于堵塞状态,在他们心中积压了相当多的负面情绪。 一方面这是婚姻带给了他们很大的冲击导致的,另一方面又是他们在关系里面对问题的习惯模式。 如果留在关系里,在这样堵塞的情况下,他们几乎没有改善关系的可能;而如果重新进入一段关系,随着关系的不断加深,他们的自我压抑感也会跟着越强烈。 这样的进退两难就是他为何不能改善婚姻,也不能离开婚婚的原因。 每一个糟糕的婚姻,都是自己和关系共同作用这结果,而每一个好的婚姻都是自己和婚姻共同成长的结果。 很多满怀人憧憬选择不同的人进入婚姻,会觉得这一定会和过去的关系截然不同。然而关系里即便换了一个人,所面对的每个阶段的考验和挑战都是一样的。 只要你还持有过去的习惯模式,关系就会按照原来的方向发展。 所以希望拥有一个好的婚姻,就需要发展出面对关系各个阶段挑战的能力,这是每一个渴望幸福的人终究要走上的自我成长之路,与跟谁在一起无关。
宗阳
1.请孩子帮忙 2.明确表达强烈不同意的立场,不要攻击人格 3.表明你的期望 4.提供选择 5.告诉孩子怎样弥补自己的失误 6.采取行动 7.让孩子体验错误行为的自然后果
那晓旭
“抱怨”由两个字组成,“抱”和“怨”。当你抱怨时,你就是在拥抱自己的怨气。 紧接着,那些不好的人、事、物会不断地被你吸引,进入你的生活,逐渐占据你的生命。
罗丹
这一段,简直是教我们如何体验自身感受的教科书
郭佳丽
你来说说自己想法吧