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好的心理咨询师估计都喜欢把自己弄得更明白一些,自己是一
冯红艳
好的心理咨询师估计都喜欢把自己弄得更明白一些,自己是一个什么样的人,用什么样的方式在与这个世界互动。然后做自我调整,升级内在人格的状态,达到助人助己的目的。 而在升级过程中是个混乱的状态,如现在北京的天气,前几天到了20度,鲜花开满枝丫,而今天又是白雪飘飘,冷的出奇。 如果天气是心理不稳定的状态,那么在风雪中的花就是心里的希望——坚强之花,不对自己妥协之花。因为相信改变是必然,春天的到来是必然,因为相信,所以坚持。 每个人的成长都是这个样子,总有想退回去的时候,可往前走才是希望和未来。
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李有军
生活中,我们的很多心理困扰都来自于社会和他人的期待与评价,并以此造成了人们的骄傲与自卑。同时许多人还喜欢借“爱”之名,行支配和控制之实,最终其结果不是失控就是遭到无情的反噬。其实我们每个人都有自己的课题,即我怎么爱你,这是我的课题,跟你没有关系,而你要不要接受我的爱,则是你的课题,不要放在心里。所以如果我们每个人都能守住自己的界限,过好自己的人生,那么人和人之间就没那么多纠结和烦恼了。
张凤琴
如果婚后遇到灵魂伴侣,该如何选择? 问:周老师,如果婚后遇到灵魂伴侣,该如何选择? 周国平:遇到灵魂伴侣是人生难得的幸运,而婚后遇到却使人生面临艰难的选择。 天平的两边,一边是现有的婚姻,另一边是灵魂的知己,最后的选择将取决于哪边感情的分量更重,天平向哪边倾斜。 我说的感情,不只是指爱情,夫妻之间日久生成的亲情,如果有孩子,和孩子之间的亲子之情,都是感情,都是有分量的。 所以,还是要由你自己来掂量两边的分量孰重孰轻。 此外,历史上许多优秀人物的生平表明,灵魂知己不一定要成为生活伴侣,纯粹的精神友谊不被琐碎的日常生活损坏,往往更能长久保持。 (以上内容转自我是周国平)
冯二玲
真正的喜悦和自在,来自于你和自已负面情绪相处的能力,以及面对自己不喜欢的人、事、物的态度,和外在的条件没有关系。
张翠香
一个人的生命力除了爱的能力、性、激情、灵感这些美好情感之外,还包含愤怒,攻击等强烈的情感,愤怒和攻击是我们原始的驱动力,展现着我们强大的生命能量。而打开阻碍我们生命能量流动的卡点,释放我们的生命活力,自然成为心理咨询的重要任务之一。
胡梦娜
别再任由想念死灰复燃,反复纠缠于错的人身上。只是你一个人的念念不忘,并不能让那段逝去的感情起死回生。勇敢走出禁锢自己的房间,再也不要回头。 世界上总有一个爱你的人,穿越这个世界上汹涌着的人群,怀着满腔的热,和目光里沉甸甸的爱,走到你的身边,抓紧你。
夏彦
在自我成长的路上,我们都是种子 如果你总是容易焦虑, 过于在乎他人的眼光, 对自己没有信心, 因人际关系而痛苦...... 有没有想过, 这些纠结内耗有社会和时代的压力, 也有你对自己的不接纳。 也许你可以把自己重新养一遍,
你来说说自己想法吧