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与你相伴成长
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好的心理咨询师估计都喜欢把自己弄得更明白一些,自己是一
冯红艳
好的心理咨询师估计都喜欢把自己弄得更明白一些,自己是一个什么样的人,用什么样的方式在与这个世界互动。然后做自我调整,升级内在人格的状态,达到助人助己的目的。 而在升级过程中是个混乱的状态,如现在北京的天气,前几天到了20度,鲜花开满枝丫,而今天又是白雪飘飘,冷的出奇。 如果天气是心理不稳定的状态,那么在风雪中的花就是心里的希望——坚强之花,不对自己妥协之花。因为相信改变是必然,春天的到来是必然,因为相信,所以坚持。 每个人的成长都是这个样子,总有想退回去的时候,可往前走才是希望和未来。
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徐恒
我们相信无形影响有形的世界 却总喜欢寻找外力去改变 那是最不用自己费力的方式 外力作用可影响一时不可影响一世 最终需要调整和改变的还是自己 从身体到心灵的能量变化 才是影响自己最长久有效的方法
郭玫
都说小男孩难养,但其实他们的大脑里藏着特殊的天分和优势。养育男孩,需要我们懂得挖掘孩子身上的闪光点,让小树苗最终长成参天大树。有阳光的地方,就会有阴影一样,父母要将视线投向阳光,洞察男孩的天性与本质,顺势利导。为人父母,若笑看男孩的天性,就能引导男孩成为更好的自己。早安,朋友!
李翠平
“如果你想学会如何生活,就要深思死亡”。正是这个意思。重要的是,不要被病态的死亡观念所支配,而要在死亡的背景下体会生命,从而使生命变得自觉、生活变得丰富。如同桑塔雅纳所言:“死亡提供的黑暗背景使细致的生命之色更为纯粹。”
刘丽华
1.停下来,除了呼吸,什么都别做; 2.想一想是什么想法让我们生气了; 3.体会自己的需要; 4.表达感受和尚未满足的需要。
宗阳
有人说,生活从不会因为你想做什么、你期待什么就给你报酬,而是看到你做了些什么才给你奖励。 我亲爱的朋友,生活最重要的不是结果,而是过程和体验。 如果你只是待在家里玩手机,那你当然没有那些走出家门欣赏大自然、感知风土人情的人活得有意思。如果你只是把眼光禁锢在当下的生活中,而不是去拓宽眼界,那么你自然没有那些热爱学习、不断更新自我的人有趣。 时间可贵,别在唉声叹气中虚度时光。想做的事今天就迈出第一步;想见的人就尽快去见。这些期待,与其总是在等待,不如尽快去实现。 趁着大好的光阴,去奔赴你所期待的生活吧,做你想做的事,就是人间值得。
王丽华
我们要接纳自己的无力感,允许自己感觉到有缺陷。这个世界本来就是有很多的缺陷的,有时候我们就是没办法帮上忙,有时候我们就是眼睁睁的看着人们在他自己的道路上去经历那么多的,当我们允许自己努力,这才是回归到真正的力量之中。 那种感觉就像是生命有入口,生命有出口,我不需要为你的命运去担心,我也不要为自己难过担心,放下事情不会变坏的期待,全心全意地活在生命的方向里。 第二,陪着你,陪着你。当我们能够带着这样的一种连接,带着这样的一种存在的状态,那就是对这个世界上任何人,包括你自己最棒的疗愈,最美的相遇。
你来说说自己想法吧