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好的心理咨询师估计都喜欢把自己弄得更明白一些,自己是一
冯红艳
好的心理咨询师估计都喜欢把自己弄得更明白一些,自己是一个什么样的人,用什么样的方式在与这个世界互动。然后做自我调整,升级内在人格的状态,达到助人助己的目的。 而在升级过程中是个混乱的状态,如现在北京的天气,前几天到了20度,鲜花开满枝丫,而今天又是白雪飘飘,冷的出奇。 如果天气是心理不稳定的状态,那么在风雪中的花就是心里的希望——坚强之花,不对自己妥协之花。因为相信改变是必然,春天的到来是必然,因为相信,所以坚持。 每个人的成长都是这个样子,总有想退回去的时候,可往前走才是希望和未来。
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赵莎莎
勇敢就是,在你还没开始的时候就知道自己注定会输,但依然义无反顾地去做,并且不管发生什么都坚持到底。一个人很少能赢,但也总会有赢的时候,有个提问:等我变优秀了再去追女生还来得及吗?近万个回答,角度五花八门,我看了几个高赞答案,总结出一句话:你永远不可能变成你认为的优秀。于其说提问者对人生负责,不如说是在逃避现状。如果我们做事一定要等到万事俱备的那天,这件事永远不会开始。没有人掌握了所有知识点才去参加高考;没有人凑足了全款并且未来衣食无忧才去买房;也没有人把一切都准备停当,且完全做足了心理准备才去结婚。事实上,人生的每一个重大行动,都是赶鸭子上架,上去了再解决问题。在没有做一件事情之前,无法提前预知所有障碍。做起来后,再遇山开山,遇水架桥。低头解决了一个又一个问题之后,等你抬起头来发现,已经走了很远的路。想要做的事立即就去做,即使还没开始的时候就知道自己注定会输,那也没有关系。只要坚持到底一定会另有收获。一个人很少能赢,一次就够了。
凤凤
还总说男花心,女人最"花心",对老公有忠心,对帅哥还动心,这公婆要孝心,但对娘家还有点私心,女人呢在外要小心,回家要操心,女人呢在外要小心,回家要操心,对事业有野心,对孩子有耐心,事无巨细的信心,只求男人贴心。
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多接触大自然 让转不停的大脑停下来 回发现烦恼会自然飘走 您只需放松 憋抓着烦恼不放
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人总是在幸福的时候并没有那么多的幸福感,在失去的时候才感觉那已经是相当的幸福了。 珍惜眼前人,珍惜现在已拥有的,不要留恋那些得不到的和失去的。不要将现在拥有的变成将来失去的,不要一直活在失去中。
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潜意识就是已经存在但未被我们觉察的心理内容。 它影响着我们的想法、情绪、甚至人生走向等方面。 比如:你感到事与愿违、我也不想这样、我明明是这样想的,可是…… 那么很可能潜意识发挥着强大的作用,并且与意识层面的想法是相反的。 有一个著名的马车理论形容潜意识的影响: 一辆马车由3部分组成: 马、车夫、乘客。车往哪里走是由马拉的,但是马的行动受到车夫的制约,而车夫又收到乘客的指令。 马就相当于人的意识,车夫就是人们的潜意识,而乘客就是真我。 所以探索和了解我们的潜意识是通往真我的路径 最后必然得说说潜意识的出处,源自弗洛伊德的冰山理论,是这样形容的: 意思是如果把露出水面的冰山比喻成意识的话,那么水面以下看不见的冰山就是潜意识。 探索自己,了解心理学,共修共勉
邢松
咨询感悟:创伤若不被疗愈,会影响你人生重大决定。甚至,导致你的一生都在为过去的创伤买单。 你要到什么时候才能准备好直面创伤?
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