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今日荐读:“有很多看着无法释怀的事情,大部分原因是我们的
潘小琴
今日荐读:“有很多看着无法释怀的事情,大部分原因是我们的心量不够,而最有效扩大心量的方式就是阅读。当你看得越多,懂得越多,对万事万物的包容性也就越强,很多事情便自然能够释怀。”……
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
于华鹏
从我工作起来,发现大部分的情绪问题,都是可以用情绪交通灯。不管大人和小孩都可以使用哦。
尤四海
“你的感受很重要,我愿意倾听。” 让对方感到被重视和理解,增强情感上的连接。
谢晓欣
爱自己,是什么样的感受呢? 或许是发自内心地感到安定。无论外界对我们批评还是赞誉,我们内心都不因此而动摇。因为“我就是我,这样就很好”。 或许是与自己的关系变得友善而轻松。当我们犯错或失败,第一反应不是对自己苛责,而是安慰、理解和鼓励。因为“没关系,人都会犯错,都会遇挫。我已经尽力了,下次我可以试试别的方法”。 或许是拥有了说“不”的勇气。我们清晰地感知自己的感受和需求,并敢于优先照顾它们。因为我们知道“拒绝消耗自己的人和事,不是自私,是自我守护的必要之举”。 或许是感受到归属。我们确信,无论在哪里,自己都是自己的依靠;无论发生什么,自己都会支持自己。因为我们已经与自己建立起了最可靠的关系。 今天,你愿意为自己做点什么,让自己感受到爱意呢?
黄芳
为什么难? 因为你得接受对方的缺点,难的就是接受的过程。 相爱是欣赏对方优点,结婚是接纳对方缺点。 接纳一个人的缺点,并不是一件容易的事。 这也是很多婚姻走向破裂的原因所在。 爱,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光,欣赏那个不完美的人。 婚姻的真相就是不完美,是缺点,是瑕疵,是各种磨合与碰撞。 若总是用放大镜,放大对方的缺点,不断挑剔指责对方,只会让两个人在痛苦的婚姻中挣扎。 好的婚姻,从不拿放大镜看对方,而是接纳真实的个体。 既看到对方的闪光点,也看到对方的缺陷和不足。 一段长久且稳定的婚姻,离不开两个人的用心经营与付出。
顾苘
我们把爱和幸福的能力掌握在自己手上,还是掌握在对他人的期待里…… 我们有爱自己的能力,有幸福自己的能力
孔德雪
人最开始为生存下去而本能的索爱,随生存的稳定发展出自爱,当自爱强大后,索爱就体现不出来。
你来说说自己想法吧