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我失眠了，睡不着觉，感觉特别难受，不知道怎么办了
一诺
我失眠了，睡不着觉，感觉特别难受，不知道怎么办了
14温暖
8回答
赵晏艺
温暖了
评论
咨询师
游慧怡
4年前
20"
咨询师
褚爱萍
4年前
睡不着觉确实挺难受，失眠不仅会影响我们的身体健康还会影响我们的情绪，这是什么原因造成的呢？
咨询师
刘淑珍
4年前
失眠是挺不好受的，失眠多长时间了？
相关回答
爱思考的小萝卜丁
我们身上总得有点别人需要的东西，未必是物质，要是能刚需就更精准了，这是社交里的水涨船高，而不是看起来想消耗别人，或者传递某些负面磁场，希望靠别人的得失平衡自己的内心落差，这样做，只会让人树立起警戒线。大自然让我们遇见的一切更好的人和物都属于光，代表宇宙消灭光只会自我设限，并且，参照哲学概论里的宇宙吸引力法则，宇宙接收到我们排斥光的磁场，慢慢也就不会再给予我们光…课题分离，没有价值输出，也不规避暴露负面影响，狭隘的聚焦他人的得失，最终走向是越发的什么都得不到，这是必然的自然规律，真正的自我负责不是消灭光，而是沿着光的方向，抓住机会认知矫正，在思辨过后整合，走向光、变成光、照亮他人…
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