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心理学数据表明:我们日常的思想、行为和决策,这些“有意识
苏平
心理学数据表明:我们日常的思想、行为和决策,这些“有意识”的念头,只占5%,其余95%都是隐藏在水面下,不为我们所知的潜意识。 也就是说,我们一生的际遇,除了外部条件影响之外,更多是由我们的潜意识,去选择和创造的结果。 这意味着,对自己的认识,特别是潜意识层面的认识越深,我们对自己命运的掌控性就会越高,也就越容易实现我们想要的人生目标。 心理学家荣格曾说过这样一个论断:你的潜意识正在操控你的人生,而你却称其为命运。
1温暖
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Jenny
温暖了
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感情那些事
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田大朋
心本来容量有限,别什么都往里塞,美的留在心间,丑的尽快舍弃,悠然前行,惬意生活。
王欣梅
比起了解,我更喜欢理解这个词。 太珍贵了。 它代表着,我愿意尝试走进你的世界, 接纳你生活的不如意, 看看你闪光的时刻也不怕触及人性最深的暗角, 去接纳你之为你的一整个完整体。 ——德卡先生
刘伟
心理学家荣格: 情绪的突然失控不是你不够好,而是潜意识的旧伤在求救 拥抱那个被遗忘的自己,让成年的智慧与童年的纯真握手言和!
关宏
孩子不是你口中的孩子, 但是一定会变成你口中的孩子。
张亮
我们解释世界的方法,主要有两个方向,一个是科学,一个是玄学。玄学对世界的解释更广泛,所以,当科学无法解释时,自然就会倾向于玄学。从这个角度讲,有方向,总比没方向强,人总是需要一些相对确定的希望来安慰自己。
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在职场,你是否也经历过这样的内心戏: · 面对同事的请求,即使不情愿也说“好的”,然后独自懊恼。 · 领导一句含糊的评价,能让你反复琢磨一整晚,陷入自我怀疑。 · 团队气氛微妙,你小心翼翼,生怕说错话、站错队,精神内耗严重。 这很可能不是因为你“玻璃心”,而是一种常见的心理状态在作祟:过度反思(Over-Reflection) 与 职场焦虑。你不断地审视自己的一言一行,试图为所有问题负责,这种巨大的 “情绪劳动” 远比体力劳动更让人筋疲力尽。 健康的职场关系建立在 “课题分离” 之上——分清什么是你的事,什么是别人的事。你的价值,不应由别人的评价来全额定义。 如果你感到职场人际关系已经严重消耗你的精力,甚至影响了你的工作状态与生活心情,请不要独自硬扛。让我来帮助你建立清晰的心理边界,找回从容自信的职场状态。
你来说说自己想法吧