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一旦找到自己的平衡，便找到了改变世界的内在力量和平静。

袁升君

一旦找到自己的平衡，便找到了改变世界的内在力量和平静。

3温暖

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天之蓝。

温暖了

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美国儿童心理学家鲁道夫·德雷克斯说：一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子。孩子愤怒的背后，是爱和信心的匮乏。

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依恋理论首先由英国精神病学家 John Bowlby提出。后Ainsworth在陌生情境测验中将婴儿的依恋关系分为三类：安全型、不安全（回避型）、不安全（反抗型）。

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搬家公司承诺两点抵达，四点也没到，然后说：你先忙你的吧，我们七点之前一定会到的。打电话，对方却在暮色中一次次回复“在路上”。这是我们生活的一个小场景，在这场景中，我们要么就是妥协，内心会想以后再也不找他们，要么是吵架。这是我们都会遇到的，你会怎么应对呢？肯定有第三种方式，就是追问：在路上，在哪条路上？对方漫长的沉默后，对方支吾着报出路口名称。八点零三分，三个工人抬着纸箱出现在门前，并且给我道了歉。我既没妥协，也没吵架。对方还给我道了歉。当“再等等”撞上“现在就要答案”，我们会在内心有很多内耗。不如就直接去问。这个方法教给了我的朋友，并且现场指导，自从这件事情后，他在遇到类似的事情，就会想起这件事情来，就好像坐标一样的，敢于表达了，。

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