当我们拥有了自我安抚的力量时，便拥有了独立于世的最重要的

王义丽

当我们拥有了自我安抚的力量时，便拥有了独立于世的最重要的武器。如果说生存能力反映了一个人活着的智慧，是一个人不断向上走的动力，那么承受挑战和冲击的能力就是我们撑住自己的支撑力，它就像地基一样，决定了你人生大楼的高度和抗震度。也只有在这时，才有能力找到一个真正的好伴侣，让自己也成为一个好伴侣，当两个人联手共建品质更高的生活，你也会因此拥有更多的安全感，人生便进入了一个良性循环。从人生的本质上看，“安全”、“稳定”、“确定”从来都是相对的。

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凡真诚的事物，一定具备丰富的细节。一个人越真诚，呈现出来的细节，就越丰富。

黄强

懂你的人，才配得上你的余生；关心的人，才值得你放在眼里；爱你的人，才值得你放在心上。人活一辈子，要多花点心思在值得的人和事上面，至于其他的，别想太多，也别管太多。

王慧娜

孔子说:“德不孤，必有邻。”有德之人，不会独自前行，必然会有人来亲近他。这是一句很温暖的话，君子品行端正，不惧黑暗，不怕孤独，身边都是值得信任，志同道合的人。刘备的做人原则，是以德服人，因此身边聚集了一批忠义之辈，包括诸葛亮这样不世出的人才。刘备去世后，诸葛亮依然不忘情义，鞠躬尽瘁，死而后已。德行，是一种核心竞争力。内在的底蕴很重要。一个谈吐非凡，行事端正的人，举手投足之间拥有着吸引力，这样的人，受他人欢迎，到哪里都能成为中心。外在的魅力源于内在的底蕴。真诚、善良这些品质，长期是伪装不出来的，只有内心足够光明，才能由内而外的散发出来光芒，照亮他人。修炼内心，提升品德，才是拥有良好人际关系的途径。贵人，都是内在的良善吸引来的。一个人遇到贵人的数量，决定了人生运气的好坏，内在优秀的人，做任何事情都会顺利一些，遇到有共鸣的人，同频共振，一直向上攀登。德不孤，必有邻。从内在开始，提升品德，照亮身边的人，贵人自来!

孙三丽

男女之间的爱情铁律：第一：男女相处，男人不色，说明你对他没有吸引力，根本就不喜欢你。第二：女人不闹，说明她还不够爱你，对你没有太多期待。但闹也要有度，适可而止，不要让男人觉得厌烦。第三：男人对你忽冷忽热，那就是把你当备胎，别再傻傻付出了。第四：女人对你唠叨，是因为她在乎你，想和你分享生活的点滴，要懂得珍惜。第五：女人愿意为你花钱，不一定是因为她有钱，而是她觉得你值得。第六：男人不主动联系你，就是对你没兴趣，别再自欺欺人了。第七：女人对你撒娇，是想让你宠她，给她更多的关爱。第八：女人愿意陪你吃苦，说明她真的很爱你，不要辜负她。第九：女人需要的是安全感，不是你的甜言蜜语，而是你的实际行动。第十：不要试图改变对方，而是要学会包容和理解。第十一：相互尊重是爱情的基础，没有尊重的爱情不会长久。

史冬英

为别人提供情绪价值就会牺牲自我？错！事实上，能够为别人提供情绪价值是一种天赋，它包括3种能力：首先是情绪感知力，即敏锐地捕捉并定义情绪的能力，而低情商的人往往缺乏这种能力；其次是情绪承载力，也就是能让情绪平稳落地的能力，不会动不动自己就先情绪崩溃；然后是情绪感染力，这意味着你要能调动情绪，比如用你的积极让对方逐渐从悲伤中看到希望。可以说，具有情绪价值的人一定是拥有完整而强大人格的人，那么在此基础上，他所呈现出的情绪价值就是一个自然输出的过程，就像太阳普照大地，并不需要刻意为之。但这并不是说没有完整和强大人格的人就不能提供情绪价值，只是他们在这么做的时候可能需要透支自己，比如压抑自己的情绪，时间久了必然内心失衡，心生怨念。所以，情绪价值是个好东西，但你不必勉强自己，更不必以此作为交换，相反，你完全可以大大方方地向那些本身拥有情绪价值的人寻求帮助。

王义丽

萨提亚的第一信念：改变是可能的。只要愿意，一定可以改变。即使外部的改变非常有限，内部的改变仍然可能存在。但人们自觉到他们价值的平等性，并意识到他们具有的独特性和相似性时，就会接受和欢迎改变的到来，从而获得新的选择和可能性。家庭重塑所希望达到的目的，就是将主角左脑和右脑中的知识和智慧加以整合。

你来说说自己想法吧