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与你相伴成长

很多人喜欢冥想或者建议人冥想，千万不要随意冥想，有些人不

谭宁

很多人喜欢冥想或者建议人冥想，千万不要随意冥想，有些人不适合，否则容易烧干锅。

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刘希升

焦点金句81：找到自己真正想要的东西，是人生的关键一步。当你明确了目标，整个世界都会为你让路。资源不再匮乏，因为你会在追求梦想的道路上，发现无数隐藏的宝藏。那些曾经你以为是阻碍的假想敌人，也会在你坚定的步伐中，逐渐变成助力你前行的朋友。因为当你足够强大，足够明确自己的方向时，一切都会为你铺平道路。找到目标，资源自来，敌人变友，人生从此豁然开朗。

冯二玲

人生最大的快乐来自安详，随缘是安详之门。而随缘必须自在，要自在必须放下，要放下必须“看破”。放下“假”，看破“假”。

傅益红

人身上最珍贵且最高级的气质就是正气。正气是一种极其强大的内在能量，是你的思想、你的语言、你的行为达到了一种高度的和谐统一，心口如一，言行一致，因此你的内在没有撕扯，没有内耗。这种气它不是天生的，而是靠你一点一滴养出来的。你每一次在无人之处依然选择正直和善良，是你每一次面对诱惑依然选择原则和底线，是你做过的每一件利她他或滋养万物的事儿，然后最终，在身上沉淀下来的那个力量感。心有正气者，往往眼神坚定，相貌端庄，身体也比较硬朗，所以正气才是一个人最好的保护神！

王倩倩

杲琳

生活中想改变的时刻有很多，比如想减肥、想读书、想戒烟等等，但真正做到的很少，为什么呢？因为改变是有次序的，第一序列的改变往往是状态性的，而第二序列的改变是关于人的模式，由内而外的。

张媛

…有的人在爱中感受到的幸福感是被人一直呵护一直偏爱着，但凡对方稍有疏忽，这种幸福感就有了裂痕，并且难以修复。当然这些说起来都有点极端，只是做个反差对比来说明每个人定义的幸福是天差地别的神奇的生命力是在我们源源不断挖掘中展开的，不只是简单的生理年龄的增长，而是我们赋予自己的心灵成长，得与失的平衡会在每个年龄阶段，教会我们学着放手和学着包容幸福的瞬间只有当下，而当下是由我们当下的认知决定的。试想下这样一个整体：你在20岁时，读进脑子里的书、经历认知的社会规则、解读自己的原生家庭、对自己行为决策的判断和理解。与你30岁时，对自己的重新定位，肯定是截然不同的，感受并理解幸福的能力也是不一样的。可在当下的瞬间，你激发出的每一个新的想法，脸上自信洋溢着的笑容都是幸福的证据吖～（完）

你来说说自己想法吧