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一本心理学的科普小书——《像心理学家一样思考》。科学心理
刘峰兵
一本心理学的科普小书——《像心理学家一样思考》。科学心理学的诞生和发展离不开测量和实验,更离不开持续不断的批判性思维。
2温暖
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稀里糊涂女士
温暖了
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王倩倩
有些困局,没有人会来替你解。关系卡住,情绪打结,日子越过越紧,你一边等别人理解,一边把自己越拖越深。外面再热闹,心里还是空的。很多时候,不是没人帮,是这一步本来就该你自己走。 把出口寄托在别人身上,只会越等越无力。对方不改变,你就一直被困住;环境不配合,你就反复受影响。你以为是在忍,其实是在延迟决定。真正的转机,往往从你不再等待开始,把选择权收回来。 先把自己拉出来。该断的断,该停的停,该远离的远离。把精力从无效关系里撤回,投到能改变的地方。没人能替你完成这一步,但你一旦迈出去,局面就会松动。你得先救自己,路才会慢慢亮。
李春兰
关系都像一面面镜子,可以让我们从中照见自己有什么,缺什么。 看到镜子里所呈现的某些情绪,如果只是跟镜子死磕,永远解决不了根本问题。 如果能够转回来看看自己,也许就会发现镜子只是如实反应出自己内心的投射,想要镜子里的内容改变,唯一的方法就是改变投影源。
郭玫
总有人对我说 你得怎样,你要怎样 可是我特别希望 有个人能对我说:你想怎样,就怎样!
刘维子
因为纠结“值不值”,我们好像都忘记曾经只在乎“想不想”的自己。
李冬波
动作是随着感情而表现的;但实际上动作和感情是同时并作的。就动作而言,它能依照意志而直接去做,感情就不能这样。但是直接用意志调整行动,间接也可以影响感情。因此,在不愉快的情景中,要回复愉快的最好方法就是很快活地做事,愉快地谈天…… —— 威廉·詹姆斯
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孩子并没有和父母撒谎, 他们只是活了两种人, 一个是在父母面前活父母期望的人, 一个是在父母以外活真正的自己。
你来说说自己想法吧