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别去试图说服谁，每个人都有自己的小宇宙。与其争来争去，除

冯二玲

别去试图说服谁，每个人都有自己的小宇宙。与其争来争去，除了浪费口舌和精力，不如静下心来去关注自己。学会在独处中积蓄能量，在安静中默默修炼自己。也别去讨好任何人，不去巴结任何人，而是做一个自由自在、无拘无束的人，随心所欲，自在从容！

1温暖

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冯二玲

温暖了

相关回答

王冰冰

职业倦怠往往由内因和外因共同引发，比如，个人的责任心、情绪卷入度、工作心理成熟度、成就感、人际交往能力等因素，都会影响职业倦怠是否会出现。

王倩倩

有一种应激反应是，怕违背对方，怕吵架，怕对方摆脸色，于是忍气吞声，于是战战兢兢，于是长期心口郁结着一口气。不敢对自己太好，不敢做任何出格的事，拼命活成让对方满意的样子。拼命成全别人，就是拼命消耗自己，把自己的生机，一点点泯灭。很多病，不是天灾，而是人祸。长期跟不舒服的人在一起，他会让你觉得，你是这个世界上最糟糕的人，什么都干不好，什么都不配得到，长期被指责，被否定，太多的气，淤积于心，慢慢积成了病，更可怕的是，灵魂禁锢，再不是明媚的自己。真正的治病，都是从内心解脱开始的。对那些让你不舒服的人，要精神上屏蔽，身体上远离。没必要歇斯底里，安静做自己，不接茬，不纠缠。自己怎么舒服怎么来，至于对方的情绪，绝不接受，把他所有的不舒服，全部还给他。

史冬英

按照科胡特的理论，形成自我要经历3个阶段：第一个阶段：镜映。对于刚出生的婴儿，他需要妈妈像一面镜子一样照见他，并且在这面镜子里，让婴儿感觉到自己是完美的，也就是妈妈要能够随时随地地给予婴儿正向的回应，没有嫌弃，没有忽略，这样婴儿就形成了最初的自我。第二个阶段：理想化。在经过了第一个阶段后，一个人就可以逐渐接受其实自己是不完美的，然后开始在外部世界去寻找那个完美的客体，开始的时候可能是妈妈，后来可能是老师，或者明星，在这个过程中，他把自己对完美的情感投射了出去。第三个阶段：孪生。经历了前面两个阶段后，一个人最终会发现并接受，不但自己是不完美的，而且没有任何人是完美的，但两个不完美的人却可以形成一个完全接纳的关系，然后用“在一起”替代“完美”，让我们最终可以借此勇敢而坚定地活在这个世界上。

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每一个人都好会玩，有的人跟关系玩，有的人跟物质玩，有的人跟情绪玩，有的人跟创伤玩，有的人跟幻想玩，有的人跟症状玩…

孙三丽

自信、自爱和自尊，合在一起统称为“自我价值”。自我价值不足，就是一个人的自信、自爱、自尊不足。自信的基础是能力，但是能力必须受到肯定才能变成自信。理想的情况是，一个人在成年之前便培养出足够的自信。但一些错误的观念、教导孩子的传统方式与现代社会复杂的环境，使大部分人在成年之前得不到足够的肯定去培养出自信。

史冬英

“爱情不是两个残缺的人拼在一起凑合，而是两个完整的人在一起庆祝。” 一段美好的婚姻，是因为我们想要，而不是需要。

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