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有些事,也许出发点是好的,可是一旦化为行动,就走偏了。
张迪
有些事,也许出发点是好的,可是一旦化为行动,就走偏了。 对方要的只是一杯水,何必给人一瓶红酒?虽然自己觉得情深意重了吧,可你也不知道人爱不爱喝,想不想喝。真的对人好,其实只要给到刚刚好。 人心不足蛇吞象,得到越多想要越多。倒不如一开始就明确原则和边界,把握彼此都能接受的度。 对人好这个事,其实挺不简单的,不仅需要善意和理解,更需要一种分寸感。
1温暖
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张建娥
温暖了
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个人成长
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一个人分化的前提是要有自我,而一个人想要有自我。首先要完成两个承认:一个小时承认我们的父母;另一个是承认我们是父母的孩子,有了这两个承认,我们才能找到自我。
李丽杰
我们经常听到身边的人说要做一个内核稳定的人,什么样的人会内核稳定呢?自体心理学家科胡特说,有内聚性自体的人,会在情绪的惊涛骇浪中稳稳地站住。 那么什么是内聚性自体呢?内聚性自体是指个体能够将自身的感受和体验广泛连贯地联系在一起,并以连续性的方式体验自身和他人。在咨询中,来访常常会谈到这样的状况,在面对否定和质疑、指责和打压、挫折与失败时,他们陷入强烈的自我怀疑和羞耻体验中,认为自己是很糟糕的。而拥有内聚性自体的人在遭遇这些事情时,也会感觉挫败、艰难,但在他们的内在坚定的信任着:我遭遇了失败的糟糕的事情和人际关系,不代表我是失败的、糟糕的,我依然知道我是可爱的,是棒的,是有价值的。
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一个人的能力 来自于心理能量 所以培养孩子 不仅培养是能力 更是要给他注入 源源不断的心理能量 让他勇敢的再试一次 同样 如果你觉得你现在某些方面做的不如意 那回看一下 是哪一块心理能量缺失导致的?
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可以找我从旁协助,抽丝剥茧,同时耐心倾听您的诉说,帮您找到新的思路!
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