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与你相伴成长

一：情绪管理每个人要管理好自己的情绪才能有能力爱别人。

冯继舟

一：情绪管理每个人要管理好自己的情绪才能有能力爱别人。二：述情表达自己的感受，想法和需要，去连接对方内心的柔软。三：共情很多人都习惯了讲道理，教育对方，而不知道对方需要的是共情。四：允许尊重差异，允许成长。五：影响自己怎么做，对方才会变的越来越好呢？这需要影响的能力！

1温暖

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艳萍

温暖了

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个人成长

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冯二玲

微笑和沉默是两个有效的武器，微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。

李娟丽

蒋蓉

告诉大家一个不受伤的方法，那就是上天给你什么，你就享受什么，上天拿走你什么，你就放弃什么。顺天应人，不争无忧。命运如果没空眷顾你，你就做好你自己，做到物来顺应，未来不迎。从此，风吹哪页读哪页，且行且看且随风。

郭敬峰

自然是最温和的心理治疗师。——荣格方法：自然频率同步——赤脚踩草地10分钟，专注感受触觉与风声，通过“接地效应”稳定神经系统

#心灵SPA#身心放松#心理减压#压力舒缓

张丽坤

婚姻是一场两个人的修行，需要彼此双方的努力和经营。

王倩倩

止语和藏拙，不仅是闭嘴和隐藏，更为深刻的践行意义是：认识到一个人的精气神是有限的宝贵资源。这里面有一层递进关系：止语之用—— 该闭嘴时就闭嘴，戒掉讨论是非、怨天尤人，不要语以泄败。藏拙之根—— 夸夸其谈、愤世嫉俗、或沉浸在过去的创伤中，都是在无谓消耗你的元神。停止内在能量的漏损，再事以密成。

你来说说自己想法吧