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一:情绪管理 每个人要管理好自己的情绪才能有能力爱别人。
冯继舟
一:情绪管理 每个人要管理好自己的情绪才能有能力爱别人。 二:述情 表达自己的感受,想法和需要,去连接对方内心的柔软。 三:共情 很多人都习惯了讲道理,教育对方,而不知道对方需要的是共情。 四:允许 尊重差异,允许成长。 五:影响 自己怎么做,对方才会变的越来越好呢?这需要影响的能力!
1温暖
0回答
艳萍
温暖了
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个人成长
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肖钤文
没有距离的爱是伤害,没有边界的关系是侵略
张彬彬
一片一片 雪花花
那晓旭
人因为感受好愿意听你的, 从来不是因为你有理。
张洪霞
我们都抱有一颗“与人为善,乐于助人”的好心,但是在与人打交道的时候,我们的好心有时候未必是好的结果。比如我们自己喜欢吃水饺,本着好意,我们会把它当成好东西分享给别人,但是如果对方是最不喜欢吃水饺的人,那么对这个人而言,就没办法体会和我们一样的喜爱,甚至有可能成为一个烦恼。
陈榕
你看他不动,其实内心可能刚经历一场无声的海啸。每一句“就这样吧”,背后或许是无数次的尝试与失望。那不是放弃,是身体在喊停,是心在自我保护。 他的世界,可能被沉重的期望压着,被未来的焦虑裹着,被“别人都行”的声音淹没了。力气耗尽了,连“努力”这两个字,都成了搬不动的石头。 别急着催他赶路。请先看见他的疲惫。真正的支持,不是鞭策,而是成为他能量的补给站——一个不评判的眼神,一句“累了就歇歇”,一个允许他暂时停靠的港湾。 等他蓄满自己的力量,自然会重新出发。躺平不是结局,而是身心在默默重建秩序。
韩苗苗
选择任何一种生活方式,都有得有失。 所以,不用羡慕什么,也不用抱怨什么。你所能做的,只是保持身体和内心的平衡。
你来说说自己想法吧