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与你相伴成长

人因为感受好愿意听你的，从来不是因为你有理。

那晓旭

人因为感受好愿意听你的，从来不是因为你有理。

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谢芳媛

情绪淹没”（emotional flooding）意味着配偶的消极情绪——无论是假借批评、鄙视还是辩护，突然爆发而且势不可当，让你觉得自己不堪一击。正因为你觉得自己无力抵御这种狙击手般的攻击，你才要学着做其他事情以避免它再次发生。你越是感到被配偶的批评或鄙视所淹没，你对配偶即将再次爆发的迹象就越警觉，所有你能想到的就是保护自己免受配偶的猛烈攻击，而要想做到这一点，你就得从情感上疏远你的妻子。这也难怪马克和丽塔会以离婚收场。

林其红

孩子常会勾起我们内心旧有的感受，导致我们面对孩子时，不小心就因为那些被勾起的情绪而产生反应。因此，经常检视内心，多做自我批评，对父母来说极为重要，以免把破坏力传给下一代。

杨禹

“情绪没有好坏，愤怒是在提醒你边界被侵犯，难过是在告诉你在乎什么。就像身体会疼，情绪只是在发‘求救信号’。”

刘雯

调整心智模式，扭转你的生命状态通过咨询，让你的心智年龄，从孩童的状态，回到成人的状态里带着稳定成年人的状态，才能够更好的去创造生活我我们成长过程中，有过很多体验，有感受到过无助，害怕，羞愧…… 现在我们已经是成年，曾经的感受出来时，识别它，我们已经不是方面那个小孩，我们更有力量解决问题拿回自己的主动权

李浩

人的一生有2.5次机会改变，结婚-1、生子-1、心理咨询-0.5. 要给自己机会成长，而非总在自己那个壳里纠结。成长需要勇气，多少人终其一生圈圈绕。而当你意识到，有勇气改变，才能开启一段自我成长的路，也才能看到一个真正活出自我的全新人生！

于萍

你来说说自己想法吧