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与你相伴成长

人觉得自己活得很辛苦，构成自己生活的尽是一些心不甘情不

王欣梅

人觉得自己活得很辛苦，构成自己生活的尽是一些心不甘情不愿的事。然而，这并不是一个生存问题，而是一个认知问题。 “活得辛苦”的原因，往往是因为自己“活得无知”。 ——《半山文集》

1温暖

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王君

温暖了

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压力太大怎么办

相关回答

杨宝英

我们不要因为某件事情过分高兴或者过分悲哀的原因之一，就是一切事物都在改变。另一个原因是我们对于何为有利，何为不利的判断是虚幻的。几乎每一个人都曾经一度为某一件事情悲伤不已，但最后却被证明是一件好事，又或者我们曾经为一件事兴高采烈，后来却变成我们极度痛苦的根源。

李娟丽

春天已然来临，心向阳光处处可见阳光！

周新梅

1. 真正折磨你的，从来不是别人的绝情或糟糕的事，而是你心存幻想的期待和无法控制的想象力。

石萍

有一些关系和心理创伤，是永远也好不了的。就像身体的伤，即便结了痂，遇到阴雨天，就又疼起来。我们能做的，就是带着这些伤，继续前行，好好生活。

石萍

有时觉得挺遗憾的，本来有很好的资源，因为没有利用，所以失去了机会；有时又觉得，失去的也不可惜，因为未必是真正想要的；什么是对，什么是错，什么是好，什么是坏？得失、对错，只是一念间。

张雪飞

反复纠结“如果……怎么办？”时，大脑会陷入虚假的“控制幻觉”。试试“5-5-5法则”：问自己：“5天后这事还重要吗？5个月后呢？5年后呢？”多数问题会随着时间自然化解，把精力留给当下能做的事。

你来说说自己想法吧