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有时候我们很难承认,父母自身的内心伤痛、遗憾、没有迈过去
冀锐敏
有时候我们很难承认,父母自身的内心伤痛、遗憾、没有迈过去的坎儿,都会留在我们身上,我们在无意识中用相同的方式或者相反的方式继续父母的模式。 有时候我们感觉跟父母太不一样了,怎么可能重复着父母的故事呢? 越来越像父母是抗拒不了的事实,也不必沮丧,因为每个人都是从这个地方起步的,只要我们承认自己不再是孩子,愿意真正照顾关爱自己,帮助自己,那么我们的孩子会有机会更不一样。
1温暖
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赵莎莎
温暖了
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个人成长
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王坤哲
每天,你是在仰人鼻息、讨好他人呢?还是在心安理得、做你自己呢?
孙三丽
学会感性地回应 理性是人类的智慧明灯,对于人类来说是进步的关键,但是对于人与人的交流来说,过于理性就会显得冰冷且不近人情。所以,在说话时我们要学会运用感性的力量,增加我们话语间的人情味。具体的做法是,在对方的话语后加上自己的感受,然后说出来。比如,对方说:“吃早餐对身体很重要。”你可以回应:“我吃了早餐,肚子暖暖的,这样一天工作才有干劲嘛!” 感性的回应是把我们的感受提出来,与对方分享。如果对方接受,也会与我们分享他的感受。分享感受,是一个人接受对方的重要表现。
姜欣
若人生皆有因果,我愿做因果路上的掌灯人。 陪你踏过坑洼,陪你拨开迷雾, 陪你慢慢安放所有不安与恐惧, 在这段人生路上,心安有处,归途有光。
赵绮
罗翔说 爱不是一种感觉 而是恒久的委身 弗洛姆说 爱是一种可以习得的能力 就像学习艺术,与人无关 Barbara Fredrickson说 爱是不连续的、发生积极共鸣的微小瞬间 斯滕伯格说 完美的爱是激情➕亲密➕承诺 陈果说 长久的爱情,就是一次又一次地爱上同一个人 不论哪种爱 都指向 爱不是一种感觉 如果你任在用"感觉"来 寻觅爱 判断爱 取舍爱 那么你可能会不止一次的受伤
赵莎莎
很多人不明白,伴侣只是说句平常话,比如 “你怎么又忘了”、“这个事你应该这样做”,为什么自己会反应这么大?其实,不是这句话本身有多伤人,而是这句话触发了你的 “情绪扳机点”。 所谓 很多人不明白,伴侣只是说句平常话,比如 “你怎么又忘了”、“这个事你应该这样做”,为什么自己会反应这么大?其实,不是这句话本身有多伤人,而是这句话触发了你的 “情绪扳机点”。 所谓 “情绪扳机点”,就是那些能激活你过去负面情绪的具体场景,比如特定的语气、词语、动作。比如如果你小时候总被父母用 “你怎么又……” 的句式指责,那伴侣说 “你怎么又忘了带钥匙”,就会触发你的情绪闪回,让你瞬间觉得被指责,进而烦躁;如果你小时候总被要求 “应该怎么做”,比如 “你应该更听话”“你应该考第一”,那伴侣说 “这个事你应该这样做”,就会让你想起过去被控制的感觉,进而产生抵触情绪;如果你小时候被忽视过,比如说话没人听,那伴侣打断你说话,就会触发你 “不被重视” 的情绪记忆,让你莫名委屈、烦躁。 这些 “扳机点” 对别人来说可能没什么,但对你来说,因为和过去的痛苦绑定,所以会变得特别敏感。伴侣的一句话、一个动作,在你看来,可能就等同于过去的伤害,情绪闪回自然就会发生。那些能激活你过去负面情绪的具体场景,比如特定的语气、词语、动作。比如——如果你小时候总被父母用 “你怎么又……” 的句式指责,那伴侣说 “你怎么又忘了带钥匙”,就会触发你的情绪闪回,让你瞬间觉得被指责,进而烦躁;如果你小时候总被要求 “应该怎么做”,比如 “你应该更听话”“你应该考第一”,那伴侣说 “这个事你应该这样做”,就会让你想起过去被控制的感觉,进而产生抵触情绪;如果你小时候被忽视过,比如说话没人听,那伴侣打断你说话,就会触发你 “不被重视” 的情绪记忆,让你莫名委屈、烦躁。这些 “扳机点” 对别人来说可能没什么,但对你来说,因为和过去的痛苦绑定,所以会变得特别敏感。伴侣的一句话、一个动作,在你看来,可能就等同于过去的伤害,情绪闪回自然就会发生。
金会芝
一般而言,看不得孩子受苦的父母往往自己的童年比较苦,他们对此会有不甘心,所以有了孩子以后就拼命照顾孩子,发誓不让孩子吃苦,表面看起来他们是不让自己现实中的孩子吃苦,其实是不想让自己内在的小孩吃苦。
你来说说自己想法吧