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感觉生活好没意思,应该是说我的生活好没意思。真的很累,不
小鹿
感觉生活好没意思,应该是说我的生活好没意思。真的很累,不想无止尽内耗内耗内耗……怎么样才能不痛苦的结束生命呢
15温暖
14回答
张志
温暖了
评论
咨询师
朱晓云
3年前
有了结束生命的极端想法,说明你的心理问题有些严重了,你需要寻求家人帮助,寻求专业帮助了,小鹿,生活中有很多爱你和关心你的人,咱不可以太自私哦,想想爱你的人,他们会帮到你,还有我们平台上很多有爱的咨询师和朋友们
该看病的看病,该治疗的治疗,心理上的病和生理上的感冒发烧一样,感冒发烧需要吃药,心理上的病需要吃药的时候就去看医生吃药,很正常的,让家人陪你去看一下精神专科,遵医嘱该用药咱就用药,可以辅助心理咨询调整认知,一切都会好起来的,有好多和你一样的情况治疗好的案例,相信自己会挺过这个难关,相信身边爱你的人会帮助你的,加油
咨询师
冯红艳
3年前
小鹿,多好听的名字。可看文字又觉得那么痛苦,让人心疼。 这些感受没有人想体验,要承受这些太难了。 如果小鹿愿意,多在平台上发发信息。这个平台的老师有时间都愿意陪你说说话。 彼此多些陪伴,很多人需要你。
1
咨询师
孙朋俊
3年前
17"
咨询师
尤四海
3年前
你好,听任何话都在伤害你,能否给这些伤害你的话找一个充分合理有理由呢?
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。。。。
同性(男)好朋友和女生去外面喝酒,吃醋了。朋友也看出来我吃醋了还问我吃醋了吗
笙亓
内容里说妻子因为孩子一直忍让 忍让这个词让我想到了自己 我从我也是那样忍让妈妈的 所以人性是不能忍让的 越忍让对方的恶会更加肆无忌惮 什么礼貌懂事孝顺听话不好意思 都TM太笼统了 我就是在被欺负中长大的 可能因为母亲很弱 弱者更习惯于欺负弱者 我恰好是个很好的对象 当我学会反击的时候 我才自由了
迷茫小陆
无助感又涌上来了 好绝望
生活那点事
以下话语尽量做到对自我坦诚真实,尽量真实的剖析自我。 分手感到悲伤的原因是什么,以及该如何走出来,又在这段关系中收获到什么? 1.长久的相处陪伴,无论相处质量如何,分别后总是会有戒断反应,当时间拉长,这一切都会被大脑淡化,不要让这个人的印记频繁的出现在我的生活,这个时间就会变短,不要接收她的信息。 2.分清楚对她的感情有多少是因为性,没有性,我还喜欢这个人吗?有多少是被她的人格魅力吸引?坦诚的说,相当大一部分是性,其次是经历过美好时刻,感受过除性之外真实的关心,有来自物质的,心灵的,人会因为失去美好感到痛苦正常,但爱这种美好一旦没有了,就很难在同一个人身上得到。 3.或许加剧痛苦的是我自己,我匮乏的生活和精神使我沉寂在这段过往,也许我爱的不是她?只是我太孤独了而已,充实自己的生活和心灵才能走出此种状态。不要做演员,表演深情感动自己。 4.痛苦的一大原因之一大概是对自我的厌恶和嫉妒的心理,甚至有愧疚心。因为在关系中折射出了自己的缺点,并且有的难以改变,无论是实际物质又或个人外貌性格特征等,这些东西短期强求不得。嫉妒的心态是想到她跟别的男生睡觉,被别的男人干时,出于男性自尊的愤怒加剧了痛苦,这大概是自我价值感被无情的破坏,实际上应当感到痛苦的不该是我,我的价值感并不来源得到别人的认可,哪怕是性的认可,让对方去做她自己的决定,她有自己的人生,也会遇到别人,上床正常,我不需要嫉妒,因为我也会遇到新的人,也会跟别的女人上床。 4.当时无论是出于何种原因开始的这段关系,都不要去细思了,有爱过她,有感到被她所爱,有受过伤,有伤害过对方的时刻,好与坏都无法从来,放下吧。追求自我内心的自洽比沉寂伤痛更有价值。 5-疯狂的爱意会让人感到害怕,也会让自我陷入一种高期望值的心态,渴求心越强,不得就越痛苦,一个不爱自己的人是很难让别人也爱你,她人会用你对待自己的方式对待你,因为好像你“喜欢”被这样对待。
小so
2020年虽然过去了 但是这一年仿佛就是我有生以来最痛苦的一年 浑身负能量到自己都嫌弃自己 恨不得给自己两刀 想不通为什么 为了一个认为是自己这辈子只能最喜欢的一个人 奋不顾身的努力了那么长时间 可临近年底的一个月 就像在年底冲刺一样加入我的不开心 加入我的难过 这个人变成了一把刀每天捅我一下 我开始恨他也接受不了变成我心里负面印象的他 一面想着放弃 一面不想前功尽弃半途而废 进退两难 我受够了 为什么为什么这个人他会是这个样子
沐沐
对你好的时候特别好。翻脸特别无情,这样的人让人没有安全感
你来说说自己想法吧