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与你相伴成长

学会拒绝，学会坚定的说：不

陈丽思

学会拒绝，学会坚定的说：不

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李春娣

你觉得自己控制欲强吗？也许很多人会说，不觉得呀！然而事实上，大多数人都比自己以为的控制欲更强，而且它体现在我们生活的方方面面。在感情中，伴侣做了不符合自己期待的事情，会感觉失落，甚至愤怒。或者一有分歧，就忍不住论个是非黑白。或者，爱干涉伴侣的生活，无法忍受对方有自己的独立空间等等。在亲子关系中，每次孩子不听话就抓狂。或者处处干涉孩子的选择，比如穿什么衣服，交什么朋友，上什么培训班等等。试想一下，若是在这些失控的时刻，有个大师在你耳朵轻轻对你说：“放下吧，顺其自然，一切皆是最好的安排。” 很可能，你会忍不住怼他：“凭什么？做不到。” 为什么做不到？因为不想放下，不能放下，想要牢牢地控制别人的意志和行为。这就是控制欲存在的证明。

王胜

反省是通过全面检视思维方式，我们可以重新分辨哪些思维即使曾经帮助过我们，也不适合现在的自己了。在重塑一些观念的同时，重新找到自己的价值、信念和意义，活得更加自由。

李娟丽

学习是一种习惯，不可一日无书。新的一年读书没有停止，每天很小很小挤出一点时间，很少很少了解一点知识，一点点，一点点，慢慢地，改变在发生。

王慧

这种心理有时和低自尊有关。 “被比较”和“被超越”的场景，在现实中是痛苦的，但在幻想中，它被转化为一种可控的刺激。问题在于，如果不去面对自尊的伤口，幻想会从释放变成重复的自我伤害 …

张亮

基本知足，便是幸福，基本知足是有事做，有饭吃

李士利

如何区分激情和亲密呢?抱一下就知道了。如果你和伴侣越抱越兴奋，那你们之间产生的就是激情:如果你们之间越抱越打瞌睡，那么你们之间产生的就是亲密。因为亲密会让人放松，让你的内心越来越平静，而不是像激情那样，让人想要躁动。

你来说说自己想法吧