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与你相伴成长

学会拒绝，学会坚定的说：不

陈丽思

学会拒绝，学会坚定的说：不

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王富菊

他第一次伤害你时，可能还会忐忑「她会不会离开」。但当你一次次选择原谅后，他就渐渐确信："不管我怎么对她，她也不会走。"

冯二玲

人和人的交往还是少说话，克制表达欲。平静温和就行，不自卑也别炫耀。别为了获得共鸣，讲起过往没完没了。无意间表现出的品质被对方发现，才更招人喜欢。仔细想想，你哪次滔滔不绝没完没了后，带来的不是悔恨？话多之人，总是试图隐瞒什么；沉默之人，心里肯定坚信着什么。

崇霞

1.睡眠不足和饥饿是愤怒的两个最主要原因。 2.懒惰和缺乏体力活动(包括活动)导致每年530万人死亡。 3.你生活中的大部分问题都有两个原因:你在不经思考就行动，或者只思考但没有行动。 4.每天听5-10首歌可以改善记忆，增强免疫系统，并将抑郁风险降低。 5．普通人通常有3-5个最好的朋友，并且通常偷偷讨厌社交圈中的某个人。 6．有些人害怕过于快乐，因为他们认为很快会发生悲剧。这被称为"快乐恐惧症"。 7．喜欢听相似音乐的男性和女性往往有着更好的沟通，并拥有更持久的关系。 8．忍住眼泪，假装没事会给你的心灵和心脏带来很大压力。偶尔的哭泣可以让你保持健康。 9．我们与孩子交流的方式会成为他们内心的声音。 10．通常你不应该忘记一个人在愤怒时对你说的话，因为那时可能说出的是平时隐藏的真相。 11．隐藏自己感受的人通常是最在乎的人。 12．首先道歉的人总是最勇敢的，首先原谅的人最坚强，首先忘记的人最幸福。

李丽华

有时候，我们会羡慕那些看起来闪闪发光的人，羡慕那些成绩优异的同学，但自己却很难静下心来学习。羡慕那些身材很好的人，但却做不到像他们那样坚持锻炼。所有光芒的背后，一定藏着汗水。我们不能只看到他人的成就，却忽略了他们背后付出的努力。没有人能随随便便成功，一分耕耘才能有一分收获。与其在别人的辉煌里仰望，不如努力去成为更好的自己。

张秋菊

只有活着才能呼吸这清凉的空气，闻到这芳草和泥土的气息；只有活着才能看见你想看的人，吃你想吃的美味；只有活着才能天马行空地想你所想，怨恨你不喜欢的人和事儿；也只有活着才能实现你未完成的梦想！活着，一切皆有可能……

徐晶

有没有跟别人老起冲突的习惯？聊着聊着，感觉别人总是在呛你，总是在跟你对着干，总是词不达意，越聊越戳火？抛开情绪上的碰撞，事情来龙去脉的过失，你对自己的【表达方式】有没有觉察，它是怎样的，你惯用的表达模式是怎样的？每个人不一样哦，因为创伤的原点不同，其中常见的一种哦：慈悲心，不是专注解释自己，而是先理解别人，再达成自己的目的 #遇见你是我的缘

你来说说自己想法吧