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有时候越民主的地方越专治，越发达的地方越落后，都是相对的

高志新

有时候越民主的地方越专治，越发达的地方越落后，都是相对的

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张凤琴

尽管并未刻意戴上任何面具，我们却对每位朋友都有一张特别的面孔。 -----奥利弗.温德尔.霍姆斯

吴英梅

1.不允许孩子犯错，才是家庭教育最大错误 2.犯错是孩子改掉不足、迈向成功的重要台阶，没有尝试，何来成功。 3.父母坚持不放手，孩子就无法真正的长大。 4.一帆风顺的孩子缺乏独立面对困难的经历，当偶然的情况出现时，往往不知所措、轻言放弃，因为他们已经习惯父母的安排和指导。所以，该放手时就放手，不要剥夺孩子“走弯路”的权利。听再多的道理，获得再多的帮助，都不及孩子自己亲身体验有效。

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愤怒虽远不如幸福让人受用却能更为有效地在社交场合建立承诺。

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解密创伤记忆是如何被激活与再现的。

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假如把一个人的心理看成一个心理能量球，一开始的时候，这个能量球是非常脆弱的，每一次养育者对这个能量球的镜映，都能使得这个能量球内部变得更加稳固，而挫折体验，养育者的忽略误解甚至是创伤性回应，会使这个心理能量球变得震荡和破碎、混沌和空虚。当好体验大于坏体验的时候，能量球变得更加稳固，在这个基础上，当坏体验产生时，养育者对这种挫折感给予共情，那么这个心理能量体对于挫折的承受力就会变强，接受现实的能力也会变强，而不是活在一种理所当然的幻想中。但是如果坏体验大于好体验时，这个能量体内部总是处于震荡和破碎的状态，它的最重要的任务不是面对现实，而是要让自己这个能量体变得稳定，而唯一的方法，就是镜映，共情，协调性的回应。首先要解决的是，放下理想化的这个期待，把对方看成一个普通人，而不是完美父母。然后克服自己的羞耻感，表达自己的情感和需求，而不是指责和贬低他人，这样更有机会得到别人的共情。

你来说说自己想法吧