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戒律的作用 是防非止恶 是为了保护我们的身心健康而施设的
刘中玉
戒律的作用 是防非止恶 是为了保护我们的身心健康而施设的 犹如驾驶汽车的交通规则 它能保障我们的生命更加良善、自由和完美 如愿达到生命成长和提升的目标
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刘苗苗
扬特夫曾在讲解“现象学方法”时,用一个关于自己“丢失眼镜”的故事作为比喻:如何透过“模糊的视角”看清自己最真实的内心体验。他让学生们在课堂上摘下眼镜体验“模糊的觉察”,以此强调感官觉察的重要性
刘丽梅
都是来人间体验人生的,仅仅只有短暂的几十年,我们没有理由为不值得的人和事浪费自己的宝贵时间。
李卫芳
假期,睡眠充足
赵晓忠
人常不自觉地好为人师,与其给人一个好答案,不如给人一个好问题。 当我们说话时,潜意识里如果带着想要炫耀自己聪明才智的意念,那么,你的话语不但帮不了他人,反而只会叫人觉得被贬抑,甚至感到厌烦而已。 谦卑是一种修行,它也是一种力量。 为什么有些人一天到晚老是想给别人建议,想要去批评、教导别人,其实那是一种“投射”。当一个人内心充满了批评,与其说是他在批评他人,不如说是在批判自己,他给别人建议,其实也是在给自己建议。很多事我们自己做不到,就想把希望寄托在别人身上,期待他人可以做到。传统家庭里,父母对孩子的期待、要求特别多,大概就是如此。 真的不要随意去批判别人的生命(故事),尤其当你还不了解脉络时,任谁都没有权利在别人生命的天空里指指点点,不是吗? 面对生命,我们只能理解、谦卑、好奇、欣赏。如此而已。 “不知道”,展现了一种谦卑的生命态度。
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诚实是比同情更有效的良药,它有抚慰人心的力量,却往往深藏不露。 ——格蕾特尔·埃利希
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士为知己者死,女为悦己者容。我们很容易喜欢那些喜欢我们的人,不喜欢那些不喜欢我们的人。因为一个人对我们表达爱慕和好感,极大地满足了我们被爱的需求,自己的存在感和价值感被肯定,由此产生极大的满足感。带着愉悦的心情与对方相处,也很容易看到对方的优点,从而产生爱的感觉。
你来说说自己想法吧