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村上春树说:“我动了离开你的念头,不是因为你不好,也不是
李鹏程
村上春树说:“我动了离开你的念头,不是因为你不好,也不是因为不爱了,而是你对我的态度,让我觉得你的世界并不缺我,其实我可以厚着脸皮继续纠缠你,但没有任何意义”。 这个世界上不会因为缺少谁而停滞,也不会因为谁有多重要而改变。
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感情那些事
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张丽莹
生活中我们常常带着面具和角色活着,这个角色让我们曾经获益,又常常受伤害! 当我们不愿意放弃既得利益,过度执着与某一个角色带来的利益、入戏太深的时候,我们会过度承担责任,让小孩无法独立自主。 也会让亲子关系受到伤害关系。
那晓旭
如果实在不能经营一段幸福的婚姻,那就好好的离婚,和平的分手,尽最大可能减少对孩子的二次伤害。
舒艳
和过去好好告别 接受当下的体验 剩下的交给时间
于波
老爸越发糊涂的厉害了,在和他聊天的时候,发现他把时空、条件、人物、甚至是事件都重新打乱重组后,演讲的一个个“人生经历”,如果不知历史真相的人听到他的“人生剧本”,还竟然发现不出什么大的逻辑问题!甚至是信以为真! 而我们心理上的“执念”,又有多少,实际上是在我们不断推演,甚至是猜想下的“真相”呢? 人生剧本,真真假假,几人清醒? 所以个人成长,是给自己最好的人生礼物!
王欣梅
什么是真正的爱情呢? 好好做自己,好好爱自己。 这种做自己不是任性妄为, 爱自己也不是满足吃喝玩乐。 而是去扩大认知,提升生命质地。 最终,在内心得到平衡与自足。 ——庆山
薛英叶
你为什么会对父母感到内疚: 你对父母会不会常怀内疚之情呢? 甚至会想,“要是我没有出生就好了,这样爸爸妈妈就不会这么辛苦了”。 可是,爱一定要和内疚绑定吗? 父母的苦难,一定都是因为你才出现的吗? 到底是什么时候开始,你自然而然有了“我是父母的负担,我是造成父母不幸的元凶”这种想法? 会不会是来自父母对你的“愧疚式教育”呢? 父母的诉苦其实是一种痛苦的外溢,他们就像一个个蓄满苦水的罐子,诉苦和抱怨就是从罐子中满溢出来的水,他们自己没能处理好痛苦,于是希望孩子能处理他们的痛苦,他们不知道如何获取快乐,于是从孩子身上索取某种快乐,而他们又用愧疚剥夺孩子的快乐。 父母为什么要让你感到内疚呢?那为何这些沉重的负担感仍会落在你肩上: 中国父母倾向于用“付出感”替代直接的情感表达。我们羞于说出“我爱你”,我们更倾向于告诉对方“我为你做了些什么”。而内疚被视为一种激励手段,鼓励孩子努力奋进,但父母在这个过程中其实是将自己的愿望投射到你身上,而非理解你的独立需求,这就让你感觉他们在强迫你按他们的要求走。 为了消解对父母内疚,你都做了什么: 活成父母的理想型,把自己打造成父母理想的孩子,满足父母的所有期待。然而,这样你就失去了做自己的机会。子女的感恩原本是可以基于健康的爱与尊重的,而非用内疚裹挟的“还债”。 自救,建立边界感: 每次父母朝你诉苦的时候,你可能会被巨大的愧疚淹没,或者感到无名火在脑袋上燃起,你或是撂下自己的一切去帮助父母,或是太过与他们感同身受。 你和父母的人生就像两块相邻的田地。 父母的那块在你看来经常出现干旱、长了杂草,或者收成不好,他们看着很焦急、很痛苦。另一块属于你,本可以生机勃勃。但如果你总是放下自己的锄头,跑去他们的田里拼命浇水、拔草,结果会怎样? 你的田地荒芜了,而他们的田,因为习惯了你的帮忙,可能永远也学不会自己找水源、除杂草。成长需要经历的镇痛,只有在双方都成长起来后,我们才能迎来彼此的解脱。 我们并非救世主,在拥有强大的力量之前,我们也仅仅只能拯救自己,如果我们尚且被痛苦折磨缠绕,那恐怕在拯救别人途中,我们自己反而先赔进去了,而拯救别人也不是靠牺牲自己完成的,你需要先让自己有力量,才可能分出多余的精力去拯救他人。 相信自己:相信我们值得拥有属于自己的、完整而蓬勃的生命。
你来说说自己想法吧