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与你相伴成长

当我们期待或想要改变TA时却不可避免的陷入痛苦和关系

张翠香

当我们期待或想要改变TA时却不可避免的陷入痛苦和关系的纠缠但是当我们放弃去改变TA 把能量转回到自己身上成长和改变自己时你会发现你不仅改变了自己的生活周围人也奇迹般的发生改变。。。一个人成长全家改变这是咨询中真实的故事

2温暖

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觉一

温暖了

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杨巧云

最近反复感冒咳嗽，忽然发现身体好比什么都重要，以后作息一定要规律，不能熬夜，常锻炼。身体是革命的本钱，身体健康才能做自己想做的事情！

刘淑珍

如果把两性关系比作一个盆栽，那婚姻就是花盆.爱情是那株花，性是土壤.

如果你想让这个盆栽长好，不能放在那里不管不顾.

你要浇水，要施肥，要松土，还要修剪枯叶.

魏孝琴

你必须抛弃所有说给别人和自己听的漂亮话，正视你的无能和劣根。甚至一遍又一遍被打破、割裂、推翻以前的所有观念和认知再重组。你才能懂得成长真正需要的改变

姚晓萃

您好，我是「捉光工作室」的小姚老师

这里没有「标准答案」我们更关注：

如何与问题共处，而非匆忙「解决」

理解情绪的语言，而非消除它们

在不确定中保持好奇，而非追求绝对正确如果你愿意，可以留言分享：「最近一次允许自己『不解决问题』的经历是什么？」

龚培军

有父母尽力让孩子能上最好的学校，在最好的班级，遇上最好的老师，认为能为孩子提供最好的资源。但我听到有孩子对此并不自豪。孩子说：不是我优秀，是我爸优秀。孩子的关注点并不是父母期望孩子关注的。孩子甚至可能因此处于不适合自己的成长环境而变得压抑和不自信。

温冬梅

环境与成长因素：童年或青少年时期经历过社交羞辱、欺凌、过度批评，或是长期处于压抑、缺乏社交练习的环境，容易埋下焦虑隐患。自我价值感较低。所以社交恐惧症有着复杂深层次的原因，需要一定时期的成长，自信心、安全感和自我价值感的提升，循序渐进的找到自恰自己的过程。

你来说说自己想法吧