情说App

与你相伴成长

对自己感受到的痛苦什么也不做未必就是一种无能，允许痛苦如

邢松

对自己感受到的痛苦什么也不做未必就是一种无能，允许痛苦如其所是的存在也是一种能力，把它当做一个客体，或者把这种感觉当做是一种加深了解和认识的契机，也许会有意外的收获。

0温暖

0回答

#

人际关系

相关回答

冯二玲

亲子关系好的原因，是孩子把心门向你打开。孩子把房门锁上不交流。与父母顶嘴，不顾及父母的感受。一谈学习就着急，手机不离手。这就是孩子把心门关上的标志。孩子的心门不开，学再多的技法都用不上。孩子心门关闭的原因是亲子关系不好，说明他对爸爸或者妈妈是对抗的。

祝云慧

你以为的命运不顺、反复受伤、总遇烂人、重复失败，其实都是未被觉察的无意识在操控人生。那些你不敢看、不愿承认、拼命压抑的部分，会悄悄变成你的性格、模式、甚至命运。一、你逃避的，会变成命运痛苦、恐惧、孤独、愤怒、欲望，都不是敌人，而是内心的信使。你越无视，它越强大；越压抑，越会在失控时爆发。你逃避伤痛，伤痛就会左右你的关系、选择与人生；你否认阴影，阴影就会让你活在莫名的内耗与痛苦里。荣格说：“无意识没有被意识化之前，它会主导你的人生，而你称之为命运。” 二、阴影：你不愿承认的那部分自己阴影，就是你隐藏的愤怒、嫉妒、软弱、自私、欲望、恐惧……你觉得这些“不美好”，于是拼命压抑。但它们不会消失，只会沉入潜意识，不断滋长：你压抑的愤怒，会在某一刻突然爆发；你否认的脆弱，会让你越来越敏感、易受伤；你逃避的恐惧，会悄悄毁掉你的勇气与选择。更常见的是投射：你最讨厌别人身上的缺点，往往正是你不敢面对的自己。生活就像一面镜子，让你痛苦的人和事，都在提醒你：该看见自己的阴影了。三、接纳阴影，不是变坏，是变完整接纳阴影，不是放纵缺点，而是承认自己的全部：有光明也有黑暗，有坚强也有脆弱，有善良也有自私。当你把黑暗带进光明，它就不再能伤害你：愤怒被看见，会变成力量与边界；嫉妒被接纳，会变成清晰的渴望；恐惧被面对，会变成真正的勇气。你所接纳的，再也无法控制你。四、接纳之后，人生会发生4种真正改变 1. 获得自由：不再被无意识操控，不再重复痛苦循环。 2. 活得真实：不用假装完美，不用讨好，卸下面具，轻松做自己。 3. 拥有力量：情绪不再是负担，而是可引导的能量。 4. 内心和平：不再自我攻击、自我分裂，与自己真正和解。真正的成长，不是消灭痛苦、压抑黑暗，而是完整地接纳自己。你不必完美，但你可以完整；你不必无坚不摧，但你可以直面自己。你抗拒的，会控制你；你接纳的，会成就你。当你停止逃避自己，你的人生，才真正开始。【核心知识点总结】 1. 痛苦来源：并非外部事件，而是内心未被面对的无意识、阴影与创伤。 2. 阴影定义：人自身被压抑

潘娇

自己爱自己，本自具足

冯二玲

第343天影响美国心理学家发现，一个人能够取得成就20%取决于后天努力，其中80%又取决于父亲。作为孩子生命中“重要他人”，同样一句肯定的话如果爸爸说出来对孩子的影响力会是妈妈的50倍。妈妈对孩子的影响是你能不能成为一个独立的人，而爸爸则是塑造孩子对生命的看法，关系到人格的形成。成为孩子的爸爸，既是光荣，又有责任。作为妈妈，一定要激发爸爸的这份荣誉感。父母与孩子之间，互相影响，共同促进，形成一个有爱和温暖的家庭环境，这对孩子的成长，有最好的帮助。孩子不仅是家庭关系的粘合剂，还会是父母间关系的修补者。但要注意，不要挟孩子以令对方，这种做法，只会令孩子与父母都受损。父亲与母亲彼此做好自己，共同撑起孩子的天地，父亲的眼光与行动，母亲的温柔与爱护，都会烙在孩子的内心，成为未来人生力量的来源。

王倩倩

杨禹

每个人身边都有一个磁场环绕，无论你在何处，磁场都会跟着你。所谓磁场，

正是吸引力法则的直观展现。你是谁，就会遇见谁。你喜欢什么，就会吸引什么。你的磁场，就是你的运气。

你来说说自己想法吧