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同事就是同事一块蛋糕你多他就少摆正心态，做好自己

浮红霞

同事就是同事一块蛋糕你多他就少摆正心态，做好自己最重要

2温暖

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刘淑珍

温暖了

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人际关系

相关回答

张迪

如何变得自信？不自信是很多人都会烦恼的问题，因为不自信会很耽误事，比如工作、学习、生活等。关于不自信的成因： 1. 来自原生家庭：父母或是比较严厉、对孩子要求很高、总是不满足于孩子的成绩，看不到孩子的努力，经常拿别人家的孩子做比较；或是平时忙于工作，没有时间关心孩子的成长，忽略对孩子的教育，让孩子误以为是自己做得不够好，父母才不爱他们，同时也会产生挫败感。 2. 自我认知的偏差：对自己没有一个很好的认识，比较身高、体重、长相、学习、体育等方面，觉得自己哪哪都不好，或是比别人差，对自己的标准定得过高，不切实际。 3. 任务超过能力范围：当某个任务超过自己能力时，会出现不自信，比如上台当众讲话，因为平时很害怕当着很多人的面讲话，所以锻炼的机会越来越少，导致越来越不敢当众说话；再比如，自己本是一个内向安静的人，平时很少主动说话，在遇见喜欢的人不会表白，不会相处等。如何变得自信？ 1. 要对自我有正确客观的认识：内部要看小时候的生长环境、自己的学习能力、性格、喜好，外部要看自己的身高、体重、长相，认清自己，不过分要求自己（这里有个小提示，如果身边的人一直看低自己，本身自己也很不自信，当一些居心叵测的人花言巧语时很容易上当受骗，要小心！） 2. 解析任务有策略地提高自信：还拿当众讲话举例，解析任务为当众+讲话，讲话是人人都会地，但要讲得好却是很难地，先从这部分开始做起，打草稿做练习；当众，有机会就锻炼自己，然后在试着从给两人以上的对象讲话开始，慢慢地增加受众人数。 3. 肯定自己给自己打气：还记得上学时，明明心里有正确答案却不敢说出口吗？对，每次都懊悔为什么自己不勇敢点呢，在怕什么呢？错了能怎样，多年过去了，谁还记得谁对谁错谁说了什么？唯一记住的是当年有一个胆小鬼很害怕当中讲话而已。不自信是一个很有深度的问题，不是三言两语就能说清楚的，也不是简单几句打气的话就可以改变，而是需要一段时间持续地训练，希望大家能从中悟出道理。

那晓旭

凡事到最后必将皆大欢喜，如果没有，那就是还没到最后。

张凤琴

当你觉察到自己的内疚时，可以通过问自己以下问题，来分辨你的内疚是正常的还是错误的：你做过的或想要做的是恶意的吗？你做过的或想要做的是残酷的吗？你做过的或想要做的具有虐待性吗？你做过的或想要做的涉及侮辱、贬低或者鄙视吗？你做过的或想要做的真的会损害别人的健康和快乐吗？当你的回答几乎都是否定的，而你还是感觉到矛盾和不安——也就是你的内疚与你的行为很不相称，那么你的内疚很可能就是错误的或者被夸大的。

宋洪秋

“情场”～“欢场” “房事”~“公事” @重庆的森林

陈瑶琴

如何保持爱永不消退？那就是一次又一次爱上同一个人爱，是不断冒出的小泡泡。

黎德坤

有人说，父母皆祸害。假如这个论断为真，那么今日的父母显然是昔日的孩子，说父母皆祸害，不外乎就是说曾经的孩子都是祸害。这跟变相地诋毁孩子没什么区别。因此，这么说并不是为孩子代言，更像是在离间亲子关系，以便自己乘虚而入。这样做让很多人觉得自己没错，责任都推给了父母，后患无穷。你的所有问题都怪原生家庭。你是受害者，父母是施暴者，你的问题都是他们一手造成的。因此，家庭是祸源，父母是祸害，骂父母，得解脱。找替罪羊发泄仇恨就是自我成长，就能心情愉快。一句话，我没错，错的是世界，是父母，是别人。这是新时代的精神胜利，这是废柴的自我养成。

你来说说自己想法吧