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再次重温萨提亚女士的话: 當我內心足夠強大 你指責我,我
石萍
再次重温萨提亚女士的话: 當我內心足夠強大 你指責我,我感受到你的受傷 你討好我,我看到你需要認可 你超理智,我體會你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到
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张晓雷
“人,诗意地栖居。”海德格尔的这句话,不该只是墙上的装饰。 娜娜是护士,卵巢癌晚期,三十五岁。化疗掉光头发那天,她对着镜子说:“我这辈子最后悔的,不是没当上护士长,不是没买房——是从来没敢对那个人说‘我喜欢你’。”她拿出手机给我看照片,眼神是我见过最温柔的光:“近三十年啊,从小学就喜欢。他在另一个城市教书,未婚。”病危那夜,她忽然睁眼,气若游丝地笑:“小杰……小杰终于来看我了。他说……其实他也等了我很多年。”凌晨,她走了,嘴角是上扬的。 萨特说:“人首先存在,然后定义自己。”可太多人用一生扮演“好孩子”“好员工”“好父母”,临终才发现——剧本是别人写的,自己只是个尽心尽力的演员。基尔克果讲过一个小丑的故事:剧院失火,小丑跑到台上喊“快跑”,观众却哈哈大笑,夸他演得太逼真。我们的困境何其相似——死亡在逼近,社会却对我们说:“别闹,好好演完这场戏。” 向死而生,不是消极,而是最烈的清醒。当你意识到生命有限,就会像海德格尔所言,从“常人”的沉沦中惊醒。你不再为“别人都这样”而活,不再为“应该如此”而困。 存在主义治疗大师欧文·亚隆说过:“我们无法忍受自己未曾真正活过。”生命的质感不在于安稳地避开所有暗礁,而在于纵身跃入你真正渴望的激流。那个你想表白的人,那件你想做的事,那个你向往的远方——不是等来的,是追来的。就像尼采所言:“你要成为你自己。” 而这,才是真正的“顺应”——不是顺应外界的期待,而是顺应你内心深处,那股不可抑制的生命冲动。 去追吧。趁火烧得正旺,趁你的故事还等着被改写。
傅益红
在枯木的缝隙里 长出新的希望 生命的答案 就藏在每一次的生长里。
王倩倩
你越在意什么,就越会被什么所折磨。 生气,是因为你不够大度;嫉妒,是因为你不够优秀;郁闷,是因为你不够豁达;悲伤,是因为你不够坚强;焦虑,是因为你不够从容。 心平能愈三千疾,心静可通万事理。 世上最好的放生,就是放过你自己! 生活之苦,苦在执着;生活之难,难在放下!
李有军
过去我们年轻,那是常理;现在我们年轻,那是心理;明天还想年轻,那是梦里。让我们放飞梦想,永远年轻!祝"老顽童们"六一儿童节快乐!
王欣梅
你可以去选择自己在每一刻的人生中要呈现什么,从而改变结果。 知道你掌控着自己的人生,这一点非常重要,无论你是否已经意识到。 你在创造着一切,你想要或者不想要的,除了你自己以外,没有人能主宰你的人生。
胡建春
每一个人要学习为自己的心理情绪负责。 你没有办法使风不吹,但你可以调整风帆,让你的船到达目的地。最没有影响力的人,往往是那些绝对不接受别人影响的人。 值得思考的问题 1.你从小最需要的,而最没有得到满足的一些心理需求是什么? 2.你从小常常有的一些负性情绪是什么? 3.你在哪一方面特别有情感过敏?你的“内在誓言”,或你的一个强烈的经验感受,一个影响一生的决定是什么?
你来说说自己想法吧