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与你相伴成长

许多人总期待遇到美好的事情，却总忘记了为美好的事情做些什

王栋

许多人总期待遇到美好的事情，却总忘记了为美好的事情做些什么？你若美好，那美好就能不期而遇；你为变美好而付出了努力，美好也会为你准备好回报。

1温暖

0回答

小柯

温暖了

相关回答

王晓静

时间不一定是解药，但解药一定在时间里。

石萍

有时候看到亲人哭泣，我们会像一个吓呆、无助的小孩。其实这也和脆弱有关，也许小时候的我们曾经看到过自己很爱的大人表现的脆弱，但是作为孩子的自己没有办法支持或者帮助他。虽然这本身就不关我们的事，不过孩子通常会内归因，甚至牺牲自己的快乐去努力的让爱的人快乐。很多限制性信念都和深层的爱有关，反映在家庭关系中就是：孩子爱父母不比父母爱孩子少，孩子的爱甚至是具有牺牲精神的，他们会为了深爱的父母牺牲自己未来几十年人生的快乐。一个可悲的事实是，很少有人能够真正理解孩子这种心理。当我们做孩子的时候，也没有被这样深深的理解过。心自在身自由，活出最快乐的自己！

丁翔

太多内耗，注意力放在过往和别人身上缺资源缺背景的身弱之人，更要好好利用自己仅有的资源——时间和注意力。向内觉察是否有时会沉迷于过往、经常过度关注他人，把比金子还宝贵的注意力放到了自己身外。几种常见内耗和应对心法：表现1：总沉浸在曾经的辉煌，或总陷在“如果当初不……就好了”的后悔难过中。应对：无论过去是辉煌还是失败，都已经过去了；美好的未来，可以靠、也只能靠当下，一步步的脚踏实地，走出来。表现2：经常听八卦、过度观察别人的生活，一味羡慕别人的成绩；把时间都花在别人那里，自己却没时间了。应对：把时间花在自己身上，专注做好自己的事；别人如何是别人的事，和自己没有任何关系。表现3：活在他人的看法里，事还没做，就担心别人的看法，然后各种纠结、瞎想，结果时间浪费了，事却一点没做。应对：一个人成熟的标志就是明白，每天发生在自己身上99%的事情，对于别人而言毫无意义......与其花时间求认同，不如用来解决自己的问题。表现4：习惯性顺应、讨好型人格，不懂拒绝别人的请求。应对：拒绝是每个人的权利，不想做、做不到的事，直接回绝就好。不要让别人利用你的善良、压榨你的时间。

张迪

（三）提高自主自助和自我教育能力中小学心理健康教育要提高学生自主自助和自我教育的能力。很多调查都显示，大部分学生的心理处于健康水平，即使有一些“问题”，大多也是发展性的问题，也就是在学生心理发展到某一特定阶段而出现的问题，或者这一问题在学生心理发展的某些特定阶段中表现得更为突出。例如，《江苏省青少年心理健康与心理健康教育蓝皮书（2010）》报告了对江苏省境内的9个城市及其周边地区的12672名中小学生进行的心理健康与心理健康教育状况调查，调查发现极少数中小学生中存在自残和伤害他人行为，尽管按人口比例这些行为发生率极低，但是与其他年级相比，初中学生的自残和伤害他人行为尤为突出，说明这一时期存在着青春发育造成的情绪和行为问题，即所谓的发展阶段性问题。面对这些问题，一方面，学校心理健康教育工作者要引起重视，给予这部分学生及时的辅导与干预；另一方面，也要通过心理健康教育提高自主自助和自我教育的能力，用自我的发展来克服这些发展性的问题，发挥心理健康教育“助人自助”的功能。

陈钰婷

哎呀，师父，茶已经满出来了，不能再倒了。你就像这只茶杯一样，里面装满了你自己的看法，想法，叫我如何对你说禅。

王浩

为了面子，和老婆吵架的男人都是没有活明白的。面子有什么好，耽误了很多人。也荒废了多少感情拆散了多少有情人。这其实是最绝情之物。而沉迷在面子之中的男人是最傻的。也是最需要咨询和开导的。他们本身就是一个制度的牺牲品。没有人开导，是找不到出路的。或者就靠时光和教训来学会做人了。好面子的男人其实是个弱者本质是弱的，所以靠强大外表来维持伪装，面子就是这样一个示人的面具但也让他和真正的自己失去的了联系从而脱离了自我。而像假我投降了那个假我就是世人的眼光。

你来说说自己想法吧