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一般孩子遇到问题，是有两方面原因，一个是家长的倾听和支持
高翔
一般孩子遇到问题，是有两方面原因，一个是家长的倾听和支持不足，一个是孩子应对任务的信息和能力不足。所以既不能更加压迫，也不能放手不管，要看到孩子真实需求，去对症给予支持。 写一首科举诗送给考生们。
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个人成长
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李有军
夫妻关系方面：自恋的人往往以自我为中心，过度关注自己的需求和感受。他们可能会要求伴侣不断地赞美自己，而很少考虑伴侣的情感体验。例如，做重要决策时，总是优先考虑自己的利益，很少和伴侣协商，则导致夫妻之间矛盾频发。 子女教育方面：自恋型父母可能会将子女视为自己的附属品，要求孩子按照自己的期望发展，而不尊重孩子的个性和兴趣。比如，强迫孩子学习自己认为好的乐器，却忽视孩子真正的爱好，这会给孩子带来很大的心理压力，影响孩子的心理健康和自我认知，还有可能培养出喜欢讨好的孩子，因为只有满足了父母的希望和期待，才能够实现自己的愿望，最终在不断讨好父母的过程中逐渐失去自我在，自信和自我价值。 家庭氛围方面：自恋型人格的人容易制造紧张气氛，因为他们可能会因为家人没有给予自己足够的关注，或者家人的行为不符合自己的期望而发脾气或者抱怨，尽而使家庭失去和谐融洽的氛围。
徐淑凤
有下列情形出现标志着家庭关系开始改变： 以不同的方式做事；活在当下而不是持续地担心未来；尝试着尽心全力的去做当下的事；采取灵活的态度并保有尝试的意愿，然后去看接下来会发生什么。
田雨
年过得怎么样？
宗阳
处理好心情，是好好说话的起点。 很多时候，我们不能好好说话，是因为被情绪裹挟着。当我们内心充满愤怒、委屈或焦虑时，说出口的话往往只是情绪的宣泄，不仅不利于问题的解决，甚至可能刺痛对方，最终导致关系破裂。 在情绪上头时，试试“暂停”，给自己一个缓冲的机会。可以深呼吸三次，或者暂时离开现场片刻。一个短暂的停顿，或许就能为理智争取空间，让我们从“情绪的奴隶”变为“语言的主人”。安顿好自己的心情，才能更加清晰、理智地思考和表达。
宗阳
生活中的许多烦恼，都源于盲目和别人攀比。要知道，每个人都有自己的人生轨迹，就像花儿一样，牡丹有牡丹的娇艳，梅花有梅花的傲骨，不必羡慕别人。 幸福不是比出来的，而是自己过出来的。专注于自己的生活，今天比昨天进步一点，明天比今天从容一点，就是最好的生活状态。
魏颖
你是不是也经常： 想写方案，结果打开电脑花两个小时在调封面排版。 想发一条内容，但封面图选图选到崩溃，正文一句没写。 想启动一个计划，却陷在文件命名、字体格式、按钮颜色的循环中动弹不得。 这个现象，在心理学中，有一个精准又犀利的名字： 琐事瘫痪（Triviality Trap） ➤ 概念来源： 英国学者帕金森发现，在会议中，人们反而喜欢讨论那些简单的、不重要的小事，而对真正复杂的大项目保持沉默。 因为越是重要、复杂、风险大的任务，越容易让人感到焦虑、缺乏信心。 但小事人人都懂，也容易有参与感、控制感和“做了事”的满足感。 于是，大脑开始偷偷转移目标：“我没有拖延，只是在优化细节。” 为什么我们会陷入琐事瘫痪？ 1. 琐事提供安全感 越关键的任务，越可能失败。越小的事，越能掌控。 2. 认知资源保护机制 做重要的事，需要思考、判断、承担选择。 而琐事就像“低配版工作”，不需要做决定，却能“看起来很忙”。 3. 假性成就感 改好一个排版、选好一张配图，就能获得“我今天也完成任务了”的错觉。 如何打破琐事瘫痪？ 1.“推进感优先”原则 每天优先做一件“最让你抗拒但最重要的事”，哪怕只做10分钟。 2. 标记伪进展 下次做任务时，试着标记哪些行为其实是“逃避性的细节打转”。 逼自己面对“核心问题是什么”。 3. 降低完美标准，允许粗糙起步 你越追求完美开局，越容易卡在细节。 “写得很烂”没关系，关键是先写下去，再改起来。 4. 问问自己：我是在准备，还是在拖延？ 很多时候我们怕的，不是任务本身，而是开始那一下的“失败可能”。
你来说说自己想法吧
