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与你相伴成长

如果你喜欢一个蝴蝶，千万不要去追它，因为你追不上它，你应

冯二玲

如果你喜欢一个蝴蝶，千万不要去追它，因为你追不上它，你应该去种花，种草，等到春暖花开的时候，蝴蝶会自然飞回来。如果你喜欢的那个蝴蝶没有飞回来怎么办？你有了花，草，阳光，雨露，你有了独特的魅力，那只蝴蝶没有飞回来，但其他的蝴蝶飞来了，比它更好，更优秀，更漂亮。这就叫花开蝶自来，生活如此，爱情如此，事业如此，很多同样如此。

4温暖

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毛毛

温暖了

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徐慧梅

成长的当下，思维决定态度，态度决定行为，一念成佛，一念成魔！

赵艳杰

首要的是价值互换:财富价值；情绪价值；生物价值；成长价值。所以，要有稳定持久的人际关系，我们要让对方感到是“值得”的。亲情、友情、爱情同学情、朋友无不如此。

郑庆艳

心理学中有个效应叫“期待效应”，说的是要想使一个人优秀，就要给他传递一些积极的期望，这样他就会按照期望的那样去成长。想让孩子优秀，就告诉他，你很优秀。慢慢孩子就会自然而然地认为自己很优秀，从而更有信心努力做得更好。所以，真正爱孩子，就要少否定，多肯定，这样孩子才会变得越来越优秀。如果你能成功地把他是优秀的这个观念根植于他的潜意识，那他就会变得优秀。

刘淑珍

弘一法师：“你能嫁给什么人,是你自己修来的.”

因为福报相等，方为夫妻.有福之女，不进无福之门；无福之人，进不到有福之家.

我们的婚姻，并不是偶然的相遇，而是我们各自修行而来的结果.

走进婚姻，不只是看外在条件，还要气场相通.先相似再互补.因为只有福报相等的两个人，才能真正的走到一起.

潘建群

人格就像一棵树，人格障碍者就像盆景里的树，姿态弯曲定型，很难改变。在家庭关系中，有人格障碍的成员就像一个粗粝的磨刀石一样的存在，对其他成员的生活和情感造成持续的痛苦和消耗。心理学中，达到人格障碍程度的类型，有十二种，比如偏执型、边缘型、自恋型，反社会型人格障碍等。其中自恋型人格障碍更加难以改变，他们以自我为中心，极度自恋；无法共情和理解他人；并且习惯性利用和操控他人。典型的自恋型人格容易识别，也使得关系中的其他人最终会远离。人群中还有一种隐性自恋人格，表现得不那么典型，但是其本质和自恋型人格是一样的，更隐蔽，也更常见，造成家庭关系中的他人长期感到困惑和痛苦，难以改变处境。隐性自恋，也称脆弱型自恋，有下面几个典型表现: 一，隐性自恋人格依然有很强的自恋，内心深信自己有超越他人的独特性和特权，他们对外界批评，忽视和失败极度敏感，容易感到被轻视和羞辱，经常过度情绪化反应。他们有一种“我很特别”的感觉，当现实的否定带来犹疑时，习惯性通过贬低他人或环境来缓解这种自恋伤害。所以隐性自恋者身边的人经常会感到被无端指责和挑剔。隐性自恋人格者，与人相处时，情感是隔膜的，不会深度共情，虽然可能表面会显得时有体贴，但实质他们难以理解和在意他人真实感受，其关注点始终在自身需求。他们回避真诚的情感交流，避免暴露自身脆弱，伤害到自恋。三，为了维护和供养其极度的自恋，隐性自恋人格，不直接表达需求，而是通过冷暴力，沉默或扮演受害者的方法迫使他人妥协，以此合理化对他人的苛责和索取。同时希望获得特殊对待，渴求关注和持续赞美，一旦被拒绝，就会陷入狂怒情绪。尤其在亲密关系中，隐性自恋人格者时而热情体贴，时而冷漠疏离交替，反复无常，操控情感关系，让对方感到困惑痛苦和被pua。隐性自恋人格就像一个人，一半是“爹味”，习惯批评，挑剔，指责他人，操控和掌管一切。另一半是巨婴，情绪化，索取物质和勒索情感，没有现实承担。

刘越

清华大学积极心理学教授彭凯平指出，“幸福”不是一种随机的情绪，而是需要主动选择的理性结果。人类的“负面偏差”（Negativity Bias）让大脑更易关注坏消息（比如“洗车就下雨”比“洗车没下雨”记得更清楚），但积极心态需要通过训练获得——比如主动寻找生活中的“小确幸”（一杯热咖啡、朋友的问候），或通过“心理暗示”（比如每天对自己说“我今天很开心”）调整状态。

你来说说自己想法吧