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人生遇到棘手难题,不妨放慢脚步,给身心一个缓冲的机会。
宗阳
人生遇到棘手难题,不妨放慢脚步,给身心一个缓冲的机会。 慢一点,给自己调整的时间,有利于在纷繁复杂中理清思绪; 慢一点,可以让自己更好地调整情绪,保持冷静和积极的心态; 慢一点,会将问题考虑得更周全,避免因急于求成而盲目行动。 有时,越着急越容易自乱阵脚,而放慢速度,见招拆招,反而能顺利渡过难关。 事缓则圆,慢下来,才更快。
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孙三丽
你发现自己和父母的性格越来越相像或者越来越相反? 在心理学中,我们把这种现象称为认同和反向认同。 比如你的母亲是一个强势的、要求完美的人,你会发现自己也是一个强势的、对自己要求高的人;换句话说,你们的性格越来越像。又比如,你的父亲是一个比较软弱的人,而你是一个比较强势的人,或你渴望强势、渴望勇敢,尽管你觉得自己好像还做不到,但你总是在一些性格上和你的父亲相反。 这种“相像”或“相反”,也会泛化到很细微的事情上。比如,你的母亲非常节俭,而你却铺张浪费;你的父亲话不多,而你却善于言辞;等等。
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很简单,那就是既要照顾好对方,也要照顾到自己。 这样,关系才能持久,或者才会是好的一个关系。 看似简单,做起来可不简单,哈。
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【我能掌控的事】 【IN MY CONTROL】 1、我的边界 2、我怎么去应对挑战 3、我为自己设立的目标 4、我的想法和我的行动 5、我是如何对自己叙述的 6、我的决定 【我不能掌控圈的事】 【OUT OF MY CONTROL】 1、别人的观点 2、别人的行为 3、过去 4、未来会发生什么 5、别人为ta自己设立的边界 6、别人怎么对待我 7、我周围发生了什么 8、我努力后的结果
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假如我们把水晶丢在地上,水晶会碎掉,但它不是毫无章法地碎掉,它会随着裂痕碎成一片一片,而这些碎片之间的界限虽然平时看不见,却早已存在于水晶的结构中。
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从众心理是人类的一个思维定势,是在群体压力下,在认知、判断、信念与行为等方面,以群体中多数人保持一致的现象。 内心具有安全感的个人,一般不至于参加聚众而共同实施行为,只有那些具有严重不安全感和挫折感的个人,才有这样的欲望,其目的就在于,想在聚集的人群中,寻找某种安全感和发泄心中的挫折感。 趋利避害是人类行为的基本原则,是人类普遍存在的心理,人们都本能的企图在交换中获取最大收益,减少代价,交换行为本身就变成了“得”与“失”的对照。如果收益与代价平衡,相互得以维持,相反如两者不平衡,则互动难以长期维持。 人们在衡量自身得与失之间的关系时,就形成了“满意度”,同样的处境,不同的人有不同的满意度,钱多的人不一定自我满意度高,穷人也有自己的幸福生活!
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越有出息的孩子,越会抛弃父母,因为他们要去更远的地方,遇见更多志同道合的人。 要创造一个自己的世界,就势必会离父母越来越远,因为,他正离自己越来越近。 所以,他们会从原来的家庭中剥离出来,而被抛弃的父母,也要趁早做好准备,从对孩子的过分关注和过度期待中,抽离出目光,回归自身,做好自己。 唯有如此,才能成就孩子,而他们也注定要超越父母,成为最棒的自己。
你来说说自己想法吧