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心理咨询是一个拐棍儿,来访者要把脚从沼泽地里拔出来,需要
刘淑珍
心理咨询是一个拐棍儿,来访者要把脚从沼泽地里拔出来,需要一个拐棍儿,一个力量.
1温暖
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王欣梅
温暖了
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一个孩子在很小的时候,如果没有被很好地对待,长大后转换为安全模式的可能性不大,但也不是不可能。很多人早年有不安全的关系,对人怀疑、不信任持续很长时间,但长大后有几个恢复的办法:一是在婚姻中伴侣对他很好,使他得以“重新孵化”;二是在养育孩子的过程中,突然觉得孩子在自己的呵护下对自己充满依恋和信任,修复了早期创伤。
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生活不是非赢即输的竞赛, 每个人都是独一无二的个体, 与平凡和解, 学会接纳普通的自己, 才会走得更加从容。
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一个小女孩,在家里被姐姐夺走了玩具,她非常愤怒,愤怒像火山爆发一样不可遏制。 她大吼,踢打,尖叫,最后跑出了家门,哭了一会,跑不动了。 她看看石头,看看大树,听了鸟叫。最后她爬上了一棵老榉树。 她感觉到微风吹着头发,看着流水和浪花。 这个广大的世界安慰了她。 大自然一个最大的特点就是容纳和承载万物生长,这就是“母性”的一种体现,同时它也少有“入侵”感,只要不发生自然灾害。 它默默存在,提供悦目的景色和丰富的资源,这些都是滋养的元素。 对于原生家庭的感受相当糟,但自我功能相对比较好的个体,多半都接受过大自然的精神馈赠。
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相逢已是上上签 何必执着事事圆
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最不抱希望的时刻,痛苦常是意外的宽慰。
你来说说自己想法吧