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现在我们越来越在乎精神上的满足,也就是幸福感。这东西很复
张迪
现在我们越来越在乎精神上的满足,也就是幸福感。这东西很复杂,有时候又很简单。 我发觉到身边很多人不幸福,是因为马后炮式的惯性思维模式导致的。 错过的时机,错失的爱人,错误的选择,错漏的遗失,这些伴随着每个人的一生。 本来这事已经过去了,你怎么纠结也无法改变,但偏要纠结,好像纠结久了就会时光倒流。 印度教四句箴言: 1.无论你遇见谁,他都是对的人。 2.无论发生什么事,那都是唯一会发生的事。 3.不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻。 4.已经结束的,已经结束了。
1温暖
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张建娥
温暖了
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个人成长
相关回答
王雪苹
当一个人被整个家族当成一个符号,一个象征来对待 那么,一方面也许会感到自己很重要,但同时又被很“表面”“粗糙”的养育着。 “没有意义”的生活着,牺牲着自己的需要来满足其他人对这个位置的期待,动弹不得。
邵鹏飞
所谓的成长,就是越来越能接受自己本来的样子,也能更好地和孤单的自己、失落的自己、挫败的自己相处,并且接受他、面对他。
杨宝英
一个人越是安定的时候就越拥有智慧,一个人越是浮躁,就越缺乏理智,容易冲动,不能看到事物的本相。内心安定不被各种负面情绪干扰,不被各种杂念所控制,你才会成为自己的主人。内心安定,你才会与自己发生深度的链接,你会发现所有的一切都可能是内在幻影和你内在的感受,而你也会调整好你内在的心态。所以在做心理咨询时,第一步就是让一个人的情绪稳定下来,心安定下来。
王倩倩
朱志伟
没有什么所谓真正的“负面情绪”。每一个情绪都是一种语言,都是带着信息来与我们沟通的。 当我们带着觉知,而不是无意识去看这些情绪的时候,就会发现情绪并没有好、坏之分,也不存在真正的“负面情绪”。情绪是送信人,每一封信都来自于我们的内心。如果你好好的收下这个信息,理解并应对好这封信,送信人就会走了。
高志新
进行心灵成长人就没有情绪了吗? 在心灵成长的旅程中,人不是没有情绪了,而是自我觉察能力逐渐提高,在情绪产生的当下马上能觉察到情绪,能根据现实情况应对情绪,比如直接宣泄、间接释放、暂时安顿、能量转化等。并能很快明白引发情绪的内在原因与此次情绪的组成因素,敢于面对并做调整。
你来说说自己想法吧