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与你相伴成长

我就是我，我拥有自己的一切。我的胜利和成功是因为我，

马思琦

我就是我，我拥有自己的一切。我的胜利和成功是因为我，我是失败和错误也出于我。我会鼓起勇气抛弃不好的，创造新的去代替它。我就是我，自得其乐

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个人成长

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闫红美

你靠什么谋生，我不感兴趣我只想知道，你渴望什么你是否有勇气追逐心中热爱你面临怎样的挑战、困难我不感兴趣，我只想知道你是怨声载道；还是视它为一次学习和成长的机会你的年龄，我不感兴趣我只想知道，你是否愿意冒险哪怕看起来像傻瓜的危险为了爱，为了梦想为了生命的奇遇什么星球跟你的月亮平行我不感兴趣，我只想知道你是否看到你忧伤的核心生命的背叛，是敞开了你的心还是令你变得枯萎、害怕更多的伤痛你跟我说的是否真诚我不感兴趣，我只想知道你是否能对自己真诚哪怕这样会让别人失望你跟谁在一起我不感兴趣，我只想知道你是否能跟自己在一起你是否真的喜欢做自己的伴侣在任意空虚的时刻里你有怎样的过去我不感兴趣，我只想知道你是怎样活在每一个当下你有什么成就、地位、家庭背景我不感兴趣，我只想知道当所有的一切都消逝时是什么在你内心，支撑着你愿我看到真实的你愿你触摸到真实的自己

曹永利

投射、移情、托付心态咨询中需要特别注意的事项及时发现、阻断不消耗自己不阻碍来访者的自我成长

庞爱姣

我们这一生，要自己上路，路过踌躇满志，路过困顿怀疑，路过傲慢无礼，路过世俗功利，路过爱与不爱，路过幡然醒悟，路过接受理解，路过自己的一生。

秦昊

Jolanta Burke/文秦昊/译感恩是全世界最常推荐和实践的积极心理干预措施之一，在一些国家，感恩节是一个全国性的节日。感恩是一种性格(特质)或一种感恩的状态，感谢我们在我们的经历或环境中所拥有的。他也是我们增加幸福感的非常重要的一种手段，感恩干预是鼓励你去做增强感恩的活动，以便帮助你来克服一些消极的情绪和状态从而增加幸福感，让你的生活能够更美好一些。你平时可以做一些事情来帮助自己联系感恩： 1、每周写下一到三次你感激的事情。 2、写下你感激的事情并解释原因。 3、在下班的路上，反思一下哪些事情对你有利，特别是如果你今天过得很糟糕; 反思一下自从上次会议以来对你或你的团队有利的事情。 4、反思什么可能是更糟糕的不良事件和你对事件的感激之情。 5、写一封感谢信，寄给某人或拜访他们，大声读出来。 6、感谢那些做了好事的人，并解释你为什么要感谢他们。

刘丽艳

在我们的生命中，所有一切的经由都是为了开启智慧！当我们开始坚定这一信念的时候，面对挫折痛苦磨难时，就可以去寻找背后的价值，就可以让我们快速走出困惑，开启快乐的人生之旅！

肖洁

一个人想要过上什么样的生活，跟自己具备什么样的能力有关。如果你觉得一个能力，获得它非常困难，可能就意味着你放弃了自己一大类的生活方式。

你来说说自己想法吧