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动作是随着感情而表现的；但实际上动作和感情是同时并作的。
李冬波
动作是随着感情而表现的；但实际上动作和感情是同时并作的。就动作而言，它能依照意志而直接去做，感情就不能这样。但是直接用意志调整行动，间接也可以影响感情。因此，在不愉快的情景中，要回复愉快的最好方法就是很快活地做事，愉快地谈天…… —— 威廉·詹姆斯
1温暖
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李冬波
温暖了
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宗阳
人生的四季，怎能永远都是春天，一季有一季的味道，都是岁月的恩赐与馈赠。 学会与时光相互包容、接纳，删繁就简地奔着自己的喜好而去，说明内心已成熟。 从前的自己，总向往鲜衣怒马。现在才懂得热闹之外才是生活，无论何时，都要在心中为安静留一个位置。 开始学会放缓脚步，让慢下来的生活不急不缓。一杯暖茶，一本闲书，也能打发半天时光。 开始学会思考，静水深流方是人生，从而审视自己。 让内心变得温润，让灵魂变得丰盈，保持着内心的清宁与干净。不卑不亢，温暖明媚，这世间的美好，来自你对生活的温柔以待。
翟桦
每当你有抗拒，比如认为事情不应该发生，或不该那样做，你的身体就会有负面的、不舒服的压力。 这是我们固有的自我保护机制的一部分，哪怕我们没有注意到它，这个机制也在自动运行。 你最需要做的不是去解决事情，改变别人，而是把注意力放到这个身体不舒服的压力感上，充分感受，充分照顾好这个感觉。 当它能被你很好地感受和照顾后，压力感会释放，原来的问题不再是问题，或你将自然地解决那个问题。
李长平
关于梦 梦是愿望的满足 梦是潜意识的来信 日有所思，夜有所梦 梦见的所有人物都可以看作是自己的一部分或一个子人格 一个大梦，往深里看，可能就是人的一生 所以，可以多关注梦，重视梦的提示，会让自己的心更通透，心量更大，心力更强 #用生命共振生命
杜迪文
母亲节快乐
游慧怡
心理咨询，以促成一个人的改变为目的。 有效的改变，在关系中发生，心理咨询师和来访者的互动，是主体间的相遇。 关系比内容更重要，但很多人却过多强调内容，想方设法地讲道理，告诉来访者你应该怎么做。却不关心这句话会把两人关系导向何处。 心理咨询师不要责怪来访者为什么不改变。如果工作没有效果，首先要改变的是我们自己。 改变和不改变都是来访者的一部分，这两部分应该达成和解。变和不变，都可以是来访者的自由选择。改变是自由意志的体现。 不要着急，改变才会自然发生。
葛欣
1.先做成功一件小事情，哪怕是很小的事情。当然收获一个小成功也不是很容易的事情，我们需要在收获小成功之前先去认定一件事情，坚持不懈的去做，往往你能坚持的时间够久，你就会发现你已经打败了99%的竞争对手了，这就很棒了。 2.做完事情一定要去做复盘，复盘自己做的比较好方面，搞清楚自己的优势在哪里，然后去放大是自信的前提。成年人需要学会取长补短，更要学会扬长避短。 3.自信最基本的一点就是相信自己能做成，如果你是一个比较容易把成功外归因的人更要去调整这一点，把“老娘或老子真是太棒了！”这句话，挂在嘴边不停的鼓励自己。
你来说说自己想法吧
