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与你相伴成长
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心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;
薛梅
心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。
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个人成长
相关回答
肖钤文
一个人的成长在哪个阶段停滞固着,那么他总还要为此而再次经历成长,除非他不想改变。没有足够的成长,一个人便不会真正的长大。
王欣梅
下次愤怒时, 试着用心跟对方说出这三句话, 看看会发生什么。 “我在受苦,我想让你知道。 我正在尽我最大的努力。 请你帮助我。” ——一行禅师
白雪峰
我的一位同事,也曾是一领导,性格开朗,善于言谈,八面玲珑,乐观积极,退休刚两年,最近因抑郁症自杀。熟悉的人谁也没想到他会的抑郁症。 你永远不知道朋友圈里最活跃的同事,可能正在偷偷服用抗抑郁药。抑郁症被称为心理癌症。数据显示,中国每25人中就有1人确诊抑郁症,而73.6%的人正游走在心理崩溃边缘。那些把"我很好"挂在嘴边的"社交王者",或许深夜正在与绝望缠斗。 我们总把抑郁等同于阴郁孤僻,却不知有种"微笑抑郁症"正在吞噬最活跃的灵魂。当朋友圈铺满"戒掉情绪"的伪正能量,当父母说着"你就是想太多",当领导强调"成年人要情绪稳定",我们正在用偏见杀死求救者。 5400万患者中,有人永远停在了领导退休后的第三年。他们不是输给疾病,而是死于"要坚强"的诅咒。真正的强大,是敢在崩溃时说"我撑不住了",是能坦然走进心理咨询室说:"请帮我看清自己的裂痕。" 记住:允许自己破碎,才是生命真正的光芒。那些带着伤痕依然前行的人,不该被说矫情,而该被拥抱。
周瑞
刘艳红
是把所有的精力放在建造新的东西上,而不是与过去抗衡。
赵莉
当情绪来了,高级的做法是退后步去觉知观察你的情绪并对它微笑,看着它慢慢的或快速的通(穿)过你而去…… 低级别的做法是阻止它的到来,对抗它……
你来说说自己想法吧