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春天真美好!空气中满满的香甜味!种下的葡萄希望来年有收获
蒋营宜
春天真美好!空气中满满的香甜味!种下的葡萄希望来年有收获!
2温暖
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Olivia
温暖了
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别活在别人眼里,也别活在自己的情绪里。真正成熟的人,不会沉溺于自己的情绪,也不会活在有限的认知里。从今天起,不断地学习和提升自己,总有一天,你能突破自我、超越自我。
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春天的脚步 迎接天赐良机
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生活中,你是否有过这样的时候:为了想要多睡一会儿,所以踩着点去上班,本以为自己赚到了,可一路上都像是在打仗:好不容易以百米冲刺的速度冲上了公交,又要接着担心这一路上会不会堵车,心怀忐忑地到了公司楼下,可看着早餐店大排长龙的队伍,只好选择饿着肚子上班。好巧不巧,又错过了刚走的电梯,于是只能走楼梯,终于,在最后一秒赶上了打卡,可自己也累得气喘吁吁。整个过程始终保持着高度的紧张,生怕任何一个环节晚了一秒,就会落得个迟到的下场。
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一个备受忽视或长期受到羞辱的小孩一定会缺乏自信,一个不被允许坚持自己的孩子们也许无法在成年时面对人际冲突,大多数在小时候受过残忍对待的成年人都消耗着大量精力来压抑自己的愤怒。 感觉到被肯定、被聆听和被见证,是一个人能够探索创伤或被抛弃记忆的重要前提。 当一个人听见他们的内在状况被说出来时,他的右侧杏仁核会被激活,就好像他们的看法被强化、被确认了一样。
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很多家长都说孩子放学回家,不愿意和家长沟通为什么?家长应该考虑一下自己平常是怎么和孩子沟通交流的,是不是孩子回家后你最多的话就是,你作业写完了吗?然后就没有然后了,孩子上学一天学习压力已经很大了,回家后他只想放松,得到家长的关心和爱,而不是家长“老师”的压力,家是讲爱的地方,不是学习工作压力延续的场所。在家里多和孩子聊些没有压力的话,特别是孩子感兴趣的话题,如明星,球赛,政治……当你把这些回流给孩子的时候,孩子会愿意和你交流,建立起良好的亲子关系。
你来说说自己想法吧