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人最深的懦弱,并不是不敢面对世界,而是不敢面对自己。很多

田大朋
人最深的懦弱,并不是不敢面对世界,而是不敢面对自己。很多人宁愿用借口来开脱,也不愿直视真相。 比如,犯了错,第一反应是赖别人。这样一来,责任就不用自己承担,多舒服。但这种“舒服”,正是心理上的懦弱。 他们害怕承认自己的无知、无能和不努力,害怕承担风险,于是把自己困在心理舒适区。心理是舒服了,但实际上是日子过得一地鸡毛,换成另一种难受。因为宇宙法则从不偏袒懦弱者,上天没有理由给不愿改变、不成长的人好日子过。 成长的本质就是勇敢。敢于照见自己的不足,敢于承担自己选择的后果,敢于跳出舒适区。人生就是一场勇敢者的游戏。 我知道做勇者很难,难道忍受一地鸡毛的日子就不难吗? 所以,别再拿理由自洽了,你能走多远,取决于你有多勇敢。

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沙桂华
NPD就是我们心理学所说的自恋型人格障碍。人格没有好与坏,但人格障碍是心理疾病,NPD事实上就是彻头彻尾的吸血鬼。他们的特点:第一是不负责任,第二是勒索,第三就是喜欢指使他人让别人为他服务,第四是有很强的这种控制欲。 这种人认为自己永远是正确的,并且认为自己是最聪明的,任何对他的帮助或者说好好的跟他去沟通跟他去聊,他(她)都认为你是在批判他,他对批评的反应就是愤怒,因为他内心是崩塌的。还有一个特点就是他需要贬低别人,而且这种贬低是持续性的打压!你只要接触上这种人,你在他身边待着你就会很难受,你就会觉得自己没有价值。NPD的爱不是真爱,而是打着爱你的旗号控制你。一句话总结就是“精神上打压,物质上索取,思想上控制”。 说完这些特征,不知道你有没有引起共鸣?下面来讲讲如何自救,换句话说就是我们要用什么样的应对方式? 第一个,你要默默的成长过。过耳不过心,给自己的心穿上盔甲,不要去在乎他们的否定他们的标签他们的勒索。给自己的嘴装上拉链,不要去和他们争执,因为你一定赢不了!更不要试图去说服他们、改变他们,因为他们没有共情能力,你越难受,他越起劲,你越对抗他越歇斯底里,你越想改变他就会越专注地打压你、控制你。所以你需要看破不说破,慈悲不沾身,默默的成长,厚积薄发。 第二,你心存诗和远方。距离产生美,有了距离,你的人生才会有机会美好。 第三,收起你的慈悲心,找到你的引路人。当他们道德绑架,你不要愧疚。当他们演绎很爱你,你不要心软,更不要展示你的脆弱给他们看。把你的善良带出家门,默默地寻找良师益友,在内心冰冷的深夜里给自己点一炉篝火,搭起一方净土。记住远离不是软弱,放弃不是心狠,恰恰是你的勇敢和希望。只有你努力爬出这块吞噬灵魂的沼泽地,才能为你和你的孩子赢得新的天地。

陈晓娟
但三个月后,妻子说:"我第一次知道,他记得我不爱吃香菜。" 丈夫说:"我第一次知道,她每天要接十几个电话协调孩子的事。" 他们不是不爱对方,只是从来没有真正"看见"过对方的付出。 高潮:理解比改变更重要 我特别喜欢一句话: "好的关系,不是找到一个完美的人,而是学会用完美的眼光,看待一个不完美的人。" 两性关系中的很多痛苦,来自于我们想要改变对方。 女人想要男人"更细心、更体贴、更懂我"。 男人想要女人"更懂事、更包容、别那么作"。 但后来你会发现,改变是徒劳的,理解才是解药。 理解他的"不解风情",可能只是因为他从小没学过这套语言。 理解她的"情绪化",可能只是因为她承载了太多看不见的劳动。 理解不是妥协,不是委屈求全。 理解是:我看见你的不容易,也请你看见我的。 结尾:关系没有标准答案 写这篇文章,不是为了评判谁对谁错。 两性关系太复杂了,复杂到没有任何一套理论可以套用到所有情侣身上。 我想说的是: 如果你正在这段关系里感到委屈,请相信,那不是你的错。 如果你正在这段关系里感到疲惫,请相信,那也不是他的错。 错的,可能是我们太习惯用自己的标准,去衡量对方的爱。 下次当你想说"你从来不懂我"时,试试换成: "我想让你知道,我真正需要的是什么。" 下次当你想说"你怎么这么作"时,试试换成: "我可能做得不够好,但我想学着懂你。" 好的关系,不是两个完美的人相遇。 而是两个不完美的人,愿意为了对方,变得更好一点。

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