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爱默生说:一个人对社会最大的贡献,就是好好爱自己。
王烨
爱默生说:一个人对社会最大的贡献,就是好好爱自己。
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陈红梅
当我们懂得在自律中滋养自己,在挫折中拥抱自己,在日常生活中爱护自己,便会慢慢活成一束光,照亮自己也照亮他人。学会奖励自己吧,让每一次对自己的肯定,都成为生命中最温暖的回响。
贾莉
改变他人 是一种无效且消耗的动作 它就像是止痛药一样 治标不治本 止得了一时 但真正的问题不解决 痛还是会反复发作 ……
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自我意识薄弱的人特征之一是他们【从小没有叛逆期】。人们通常认为,【不叛逆=教得好】,但大多数情况下,其实是过度干预和缺乏自由,或不顾一切地试图迎合父母的价值观。有时,他们下意识地变得无法表达自己的意见,因为他们不觉得自己在一个【可以反抗的环境中】。 从小就不断被大人否定的人,就会习惯于【在脑子里和别人斗争】。如果他们说就怎么回应,如果他们这样做就怎样处理..如此在脑子里反复地模拟。生活似乎不是享受,而是每天持续不断的斗争。这变成了一种保护心灵的必要的【思考癖好】。
李姮瑛
投射是移情的开始,移情伴随着投射。 有一则非常有名的故事,庄子和惠子一起在濠水的桥上游玩。惠子曰:“子非鱼,安知鱼之乐?”庄子曰:“子非我,安知我不知鱼之乐?”庄子把自己的快乐投射到鱼上,惠子把自己的不知鱼投射到了庄子身上。 投射是一种防御机制,在潜意识层面运作,投射存在的主要作用是为了避免让自己体验到难以承受的情感,所以需要把这种情感向外投注,从而降低自己的焦虑感。投射是被动的,不可控的。 而移情是主动的,可控的,移情有正性移情与负性移情之分,而投射没有区分。 投射与移情在生活中每时每刻都在发生。 移情是在心理上,让B填补或取代A,在自己心理上的地位。这意味着,一个玩移情大法的人,在心理上已固着于A,A已成为他的自我的一部分,并构成了他的自我认同。一旦A消失,或不以具象的形式出现,他的自我认同就出现危机,心理上就难以生存,因此必须把出现的B看成是A,让B具有A曾在自己心理上具有的功能。是自我认同,而不是其它,导致了移情这一心理机制。举个例子:小女孩很喜欢吃苹果,爸爸总是给她削苹果。小女孩长大了,爸爸突然离世了。有一天,一个男人给女孩削了个苹果。女孩深深爱上了削苹果的男人。女孩把对爸爸的感情转投到了男人身上——移情。女孩认为我象爱爸爸一样爱你,你也会象爸爸一样爱我
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男人问:“哭有何用?” 女人说:“太不好意思,失态了!” ⛳️ 眼泪是一种社交信号系统,它是从哺乳动物的求救呼叫中演化而来的。 眼泪是一个清晰的视觉信号,它表示有人正在遭受痛苦或是遇到了危险,需要别人帮助! ⛳️ 表达自己情绪的人,哪怕只是接纳自己的情绪体验几分钟的愤怒、沮丧、悲伤,心率增幅更小,心血管反应也更健康。
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1⃣ 如果孩子总是打扰你 可能是因为,你给孩子的关注不够。 2⃣ 如果孩子爱说谎 可能是因为,孩子过去犯错后你的反应过度了。 3⃣ 如果孩子自信心不足 可能是因为,你给孩子的“建议”太多,鼓励太少。 4⃣ 孩子不敢为自己争取利益 可能是因为,你总在公开场合教训孩子。 5⃣ 如果你什么都给孩子买 他还会拿不属于自己的东西 可能是因为,你从不让孩子选择。
你来说说自己想法吧