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亲密关系：1.信任度2.忠诚度.这两点最重要.

刘淑珍

亲密关系：1.信任度2.忠诚度.这两点最重要. 爱情三要素：1.亲密2.激情.3.承诺.这三者结合起来，是完美爱情！维持幸福婚姻关系：是夫妻双方的情感交流，是互相体贴、尊重、宽容、支持，合作. 幸福感取决于归属需要在多大程度上得到满足. 夫妻中，“亲和性”强的人，特别在性生活方面，更容易让对方感到舒服和快乐！是理想的爱人哦！提升爱的小技巧—找珍珍老师私聊喽!

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周庆红

毒性羞耻感也让我们不敢在亲密关系中表达自己的需求和感受，因为我们根本不相信对方能够接纳这些需求和感受。麦田习惯了把自己的需求和感受藏在心里：“即使男朋友发现我的情绪不好，主动想要为我分担，我也不愿意告诉他我需要什么。我怕说了以后他做不到，我会更失望。”而事实上，麦田的这种做法，让她的男朋友非常苦恼。他很希望能给麦田带来安慰和支持，但是又不知道她到底需要的是什么。好几次猜不透麦田的心思后，男朋友开始在这段关系中感到疲惫。同时，因为没有办法相信伴侣会全心全意地爱和接纳自己，毒性羞耻感让我们时时刻刻都处在害怕失去伴侣的恐慌之中。麦田也是一样。她的信任雷达总是在积极地工作着，扫描着男朋友的一举一动，生怕错过了任何一点背叛的蛛丝马迹。她会时不时地偷偷查看男朋友的信息，尽管她知道这样做是在侵犯男朋友的隐私，而且一旦被男朋友发现，会极大地影响他们之间的关系，但是她就是停不下来。“我知道我这么做不对，但是我不知道还有什么办法可以让我安心。” 不久之后，麦田在男朋友的手机里发现了他向朋友抱怨麦田“冷漠”和“难相处”的短信，她忍不住和男朋友对峙。果然，男朋友非常生气麦田偷看他的手机，选择了与她分手。 “你看，我就知道他不可信任！”麦田哭着对我抱怨，“我再也不要相信任何人了！” 在麦田的案例中，我们可以看到，原生家庭之伤带来的毒性羞耻感导致了缺乏信任的恶性循环：麦田无法信任自己，所以无法信任亲密关系中的伴侣，造成相处中的巨大压力，导致了伴侣的“背叛”、亲密关系的枯萎。而这一切的经历，又造成了麦田今后对自己和他人更加不信任。如果麦田不做出行动识别和改善自己的毒性羞耻感，她无论和谁恋爱，都可能会陷入这样的怪圈中。

陈志风

你是否曾被那些与你性格迥异的人深深吸引？或是发现自己在与性格互补的人相处时，关系更为融洽？这背后其实隐藏着心理学的奥秘——心理互补。今天，就让我们一起探讨如何通过心理互补，在人际交往中提升自己的吸引力，成为那个大家都想靠近的“万人迷”。一、心理互补：为何我们会被不同性格的人吸引？心理互补，简单来说，就是当两个人的性格、需求或满足需求的途径正好形成互补关系时，他们之间就会产生强烈的吸引力。这种吸引力源于我们每个人内心深处对于“新奇”和“不同”的渴望。正如那句老话所说：“异性相吸”，但在这里，我们更可以理解为“异性格相吸”。二、巧妙运用心理互补，提升人际交往能力 1、识别互补需求：在与他人交往时，首先要学会观察对方的需求。是渴望被倾听、被理解，还是需要有人给予建议、提供帮助？了解对方的需求，是建立互补关系的第一步。 2、调整自己的“频道”：当我们发现与某人的性格存在互补时，不妨适时调整自己的“频道”，以适应对方的节奏。比如，与内向的人交往时，我们可以更加主动、热情；与外向的人相处时，则可以更加冷静、理智。 3、利用自身优势：每个人都有自己独特的优势。在与人交往时，要学会利用自己的优势去满足对方的需求。比如，善于倾听的人可以成为他人的倾诉对象；有主见的人可以为他人提供建议和指导。 4、保持真诚与尊重：虽然我们要根据对方的需求调整自己的行为，但真诚与尊重永远是人际交往的基石。只有建立在真诚与尊重基础上的互补关系，才能长久而稳固。三、心理互补在职场中的应用在职场中，心理互补同样具有重要意义。一个优秀的团队往往由性格各异、能力互补的成员组成。作为职场人士，我们要学会在团队中发挥自己的优势，同时与不同性格的同事建立良好的合作关系。这样不仅能提升工作效率，还能让我们在职业生涯中走得更远。心理互补是一种神奇的力量，它能让我们在人际交往中更加游刃有余、魅力四射。只要我们善于观察、勇于尝试、保持真诚与尊重，就能成为那个大家都想靠近的“万人迷”。快来试试看吧！

徐凤霞

性不是爱，拥抱不是爱，约会不是爱，24小时的聊天记录也不能代表爱。爱是某人看到过你最糟糕的一面，但依然爱着你；爱是某人在你嚎啕大哭的时候，依然握着你的手，让你平静下来；爱是某人在你只能看到消极的自己时，夸赞你身上的美好；爱是某人在你背后，却依然忠诚于你；爱是尽力而为仍觉亏欠...... 你认为呢？

冯二玲

对于一个自我价值不足的人，重新培养出自我价值最根本的就是：制造机会让他自己多做点事，帮助他做的更多，并因为他做到更多而给予他更多的肯定，无论是小孩还是成人，这个方法都非常有效。简言之就是“多做”——“多做到”——“因多做到而得到肯定”。

饶静红

当渐渐把 “这种事为什么要发生在我身上”的想法，替换成 “这件事想教会我什么”时，你会惊奇的发现身边的一切都改变了…

欧亚萍

1.爱欲型彼此的外表都符合自己的理想型，通常是一见钟情，见到对方会怦然心动，产生强烈的"化学反应"。彼此之间有强烈的身体吸引力，总是充满激情，热情似火。生活中很有仪式感，擅长制造浪漫场景。 2.友伴型彼此之间最在意的是性格合拍、灵魂契合。通常是在逐渐了解彼此的过程中日久生情这样的关系让彼此感到安心、舒适、满足，更容易稳定持久。生活中总是互相帮助、互相支持、互为依靠。 3.游戏型把恋爱当作一场游戏，只是为了给生活增添乐趣，寻求刺激，满足自己的暂时需求。把婚姻视为束缚，不愿意负责任，回避给出承诺，甚至把自己的猎艳经历当作谈资。在这种关系里，对方只是一个随时可以替换的工具。 4.狂热型把爱情视为生活的重心或者全部，常常会被爱情冲昏头脑，做出不理智的行为。有着强烈的占有欲和嫉妒心，常常入侵对方的个人边界。情绪两极化，一会儿兴奋雀跃，一会儿愤怒嚎叫，喜怒哀乐全随着对方态度和表现的变化而变化。 5.现实型根据既有的择偶标准，选择符合条件的伴侣，会非常理性、客观、冷静地考虑对方的家庭、职业、外貌、性格等是否和自己匹配。这种类似合作的关系追求1+1必须大于2，坚决拒绝会让自己吃亏的婚恋关系，并且很乐于敦促对方提升自己，以扩大共同利益。 6.奉献型在关系里，没有原则和底线，无条件地付出，并且不求回报。会尽自己所能支持、帮助对方，可以放弃牺牲自己的需求满足对方的需求，无论发生什么都坚决维护对方，把维持双方之间的关系看作是自己的责任。

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