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与你相伴成长

蒋营宜

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相关回答

朱艳秋

懂得“间歇性冷漠”，就是学会卸下热情的面具，回归本心，留一方天地重拾自我。高情商的人，都懂得先消化好自己的情绪，再去共享别人的悲欢。当我们选择以冷漠远离消耗时，也是选择用温柔对待世界。

曾广胜

世界很单纯，人生也一样。改变视角，就能看到截然不同的可能性。阿德勒《自卑与超越》

李萍

有一个残忍的真相：孩子在外容易被欺负，往往并非因为“一个巴掌拍不响”或“他做了什么让人不悦的事”，而是他身体散发出来的气质在告诉别人：我好欺负。一位心理咨询师就曾分享一个案例。一个女孩，从小学三年级起，就经常莫名其妙被班上一个小团体欺负。他们给她取绰号、拿她开玩笑、使唤她跑腿、让她代写作业，甚至栽赃她作弊…… 她默默地忍受了这一切，长达四年之久。她本以为，上了初中后，换了新同学，换了新环境，一切都会变好。但她仍然不可避免地再次遭受同学的欺负、排挤、孤立。为什么会这样呢？原来，女孩从小到大一直生活在父母的打击否定里，考砸了挨骂，受欺负了挨骂，一句话没说对也是一顿骂。结果导致女孩逐渐养成了懦弱、自卑、讨好、胆小的性格。而有这种性格特征的孩子，往往是最容易受欺负的。这就像海洋里的流血动物，为什么总是容易受到鲨鱼的攻击。因为血腥意味着有动物受伤了，鲨鱼嗅到了机会。同理，孩子在外被欺负，是因为他已经先受伤了。他可能在家中已经遭受了奚落、威胁、打压、言语攻击，甚至是身体上的伤害。因此，当你发现孩子被别人欺负时，不妨先回溯一下自己对待孩子的方式。

张媛

我对这个问题的理解是，来访者一开始需要找寻权威人物，因为感到自身太弱，所以需要权威人物直接告诉他发生在他身上的究竟是什么，很多不爱动脑子的来访者就停留在这个阶段，搞明白是什么，他们就可以换个信念深信不疑的过下去；有些喜欢动脑子的来访者更想知道为什么，为什么自己会陷入这种死循环中难以挣脱，这时候他们需要的不仅仅是权威感的咨询师更需要愿意陪伴他们并肩作战一同探索的伙伴关系，因为探索之路是未知的，谁也不知道能挖出多大的黑洞，激起内心中的猛兽来；等搞明白为什么后，防微杜渐便是下一个阶段，人们不希望不好的事情在自己身上一遍遍的重演，最好是不要再次发生，能启动的资源不在于咨询师的经验，而是自身经验，往回看原先迈不过来的坎儿迈过来了便是成功经验，原先不敢面对的，行为认知上的改变敢面对了便是成功经验，习惯性的负性思维总把自己往回拽，可随着咨询过程中逐渐巩固的积极思维也在此刻把自己从泥潭中往上拉，这也是成功经验。所以，你看到了吗？最后是需要来访者自救成功的，最好那个时候心理咨询师只是单纯的陪伴关系连一点建议都别给，让他自己好好想办法，使劲儿想，那么，他自己的人生才是他自己可掌控的。看似服务一个来访者起码得三个心理咨询师吧，可经费有限，就一人分饰三角吧。咨询师需要根据来访者成长的不同阶段对自己进行有效调整，如果你只愿扮演一种角色，那么来访者进化到下一个阶段时，会觉得你跟不上他的发展脚步狠心的舍弃你，毕竟是付费咨询，谁又愿意花钱和时间浪费在一个当下不能给他提供有效帮助的人身上呢？这就考验心理咨询师的功力了，要始终铭记以来访者为中心，而不是咨询师本身的感受，所以，陪伴来访者的成长之路上咨询师也得成长。愿你的来访者在对你发泄怒气时，你还能看得到他身上的闪光之处，明白他想表达的并非针对你个人，而是他的需求到底是什么以及你能为他做些什么？

高翔

刚结婚时，有一次我晚上拿了一些命案视频自己看，那是我接触的第一个命案。男性死后被分尸，泡在河中大约半个月被打捞起来。当时是晚上十一点，先生单位加班，空荡荡的房间放大了我的不适，大晚上又没地方去，所以我约了一个同性友人，她先生跟我先生是同事，也不在家。我俩去了一个慢摇吧。我婚前是经常去酒吧的。因为上学时候总是蹦迪，毕业了除了酒吧没地方蹦迪。但我不饮酒，去了就要王老吉。等我们玩到两点多，确认先生已经回家，我们才开着车回家。我说，你猜我去哪里了？先生说，知道，去酒吧了。TZ（他同事）跟我说的。因为先生从小是好孩子，从来不去酒吧迪厅等，所以我知道他不会支持我去酒吧，但是他也不会干涉我。但接下来他的话确实引起了我的重视。他说，君子不立危墙之下。酒吧那种地方，你可以保证你不会醉酒，但保证不了其他人，酒后闹事容易波及到你。我觉得他说的有道理，从此再也没有去过。后来发生了全国闻名的唐山烧烤店女子被打事件，其实是一个道理。不是说女孩子无权晚上外出，只是有一些场合确实很容易遇到危险。这次沧州孟村一事也是如此。不是说人不能为爱情妥协自己的前程，但是一个从一开始就一直让对方妥协的人，本身就不是那么值得信任。

郭婷婷

没有接受不了的事，只有接受不了的感受

你来说说自己想法吧