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情绪波动大别人说一句话听着不舒服就会很生气是什么原因

匿名

情绪波动大别人说一句话听着不舒服就会很生气是什么原因怎么改善情绪

15温暖

24回答

王亚彩

温暖了

评论

3年前

你好！为何别人的话，能引起你情绪上的波动呢？1.触动了你的内心....2你活在了别人的嘴里喽.......3现象-本质，透过表象看本质4因-果，原因是什么呢？让珍珍老师陪你一起分析一下吧，好吗？

3年前

情绪波动大，首先通过专业心理咨询师评估是否冲动控制或者其他，之后会有认知或行为的调整及方法

3年前

情绪问题一般都是个系统问题，建议系统解决。不然解决了这一下，下一次有问题还是会炸

3年前

从哪方面看？精神分析可能有原生家庭中成长经历有类似情况，现在的事件激发了过去的体验。认知疗法是认知（想法）歪曲导致情绪和行为的习惯。

3年前

也许他的话触动了你内在的创伤，所以疗愈内在创伤才能做到百毒不侵

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归寂

很累，但是不知道为什么

泽

我寄快递的时候信息填写错了，我这边无法取消单号，然后我联系在线客服，让他帮我联系站点取消单号。结果快递员有点愤怒的说，“你不知道这么操作，给我带来多大的麻烦“，说是我投诉，我压根没有投诉他。为什么会这样？

123456

请问一下讨厌孩子，从精神分析的角度看是什么原因造成的，为啥会讨厌呢，又怎么转化呢

魔力球

今年一点不想回娘家，连个电话都不想打。只因为家里有个相煎何太急的手足妹妹，把你当成眼中钉肉中刺，回去对你挖苦讽刺，没事也得找点事以使让自己占上风。30岁未婚最近她挣钱多了，给家里盖房子出了一部分。所以她想在家里呼风唤雨一手遮天，强势的让所有人都围着她转。对自己的姐也得骑到脖子上，大小事踩踏贬低你，以显得家里她最有本事。多次践踏我的底线和那些挑拨离间，对她容忍的让我痛苦不堪，我尝试着让父母理解我的感受，家里有偏袒的父母，可是我的感受他们一点看不见。他们只会让我无休止的让和包容，家庭教育的缺失，为人父母的不平，扭曲的亲情，让我不得不相信父母也有势利的一面，让我不愿意再踏回去。

tina

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你来说说自己想法吧